Enfocarse en la alimentación es fundamental en temporada de influenza

Otoño, oportunidad para fortalecer el sistema inmune y protegernos contra influenza y COVID-19 a través de una alimentación adecuada La actual pandemia del COVID-19 cambia el contexto en el cual recibiremos el otoño, porque además de mantenernos en casa en la medida posible, también deberemos entender que esta nueva estación viene acompañada de la influenza…

UN DÍA SIN VERTE

Por María Elvira Piwonka Un día sin verte no es un día: que es noche entre soles escondida andanza sin punto de partida ni meta  segura en lejanía. Un día sin verte y la sencilla, fugaz primavera, detenida, ausente de luz su rumbo olvida volcando hacia el gris su algarabía. Día Mundial de la Poesía…