AQUARUNNING: La nueva forma de correr

AQUARUNNING será una innovadora forma de competir y contribuir. Los participantes se medirán a lo largo de un circuito que combina 200M de carrera dentro del agua y 1.6K de carrera convencional sobre asfalto. Con su inscripción podrán apoyar la causa de su elección a través de Senosalud o la Fundación Tierra Viva. Este evento,…

¿Barriga tras el embarazo?

¿Barriga tras el embarazo? Las abdominales clásicas no siempre son la solución. La diástasis es la separación de los rectos abdominales que sufren muchas mujeres embarazadas, que abulta el vientre y le confiere ese aspecto flácido tras el parto. De nada sirve machacarse en el gimnasio si no se hacen los ejercicios adecuados. En la retina…