Cuatro peligros para el corazón que hay que esquivar en estas fiestas de Navidad y Año Nuevo La temporada navideña ya está aquí y con ella, también los riesgos de un ataque al corazón. De acuerdo con la Universidad de Duke, muchas más personas mueren de infartos durante los meses de noviembre, diciembre y enero…
Por Vladimir Mauricio-Pérez Señor Jesucristo, Amado mío, por las bendiciones y las pruebas de este año que termina, las sonrisas y las lágrimas vertidas, la esperanza que sostiene mi interior; por esto y todo lo demás, te doy gracias, mi Señor. Así como tú, angustiado por la prueba que venía, y confiando en la bondad…
Muchos hemos pasado y hemos visto cómo al iniciar cada año hacemos una lista de propósitos y metas que al final, en su mayoría, no son alcanzadas. En esta publicación voy a dar unos tips de cómo evitar fallar en El Plan de Año Nuevo. Primero tenemos que diferenciar, con los pies en la tierra, que…
Por Matías Marchetti Cambiar nuestra actitud frente a los alimentos, es parte del nuevo paradigma de la alimentación. En estas épocas decembrinas existen hábitos muy arraigados como pensar que, “comer en exceso y malpasarse en alcohol es lo normal”. Este tipo de actitud con los alimentos son los que nos hace vivir eternamente con problemas…
La primera ley de Newton establece que un objeto permanecerá en reposo o con movimiento uniforme rectilíneo a menos que sobre él actúe una fuerza externa. Dicho de otra forma: nada cambiará en nuestra vida si no intentamos cambiarlo. Lo que más me cuesta entender es por qué cada nuevo año nos empeñamos en obtener…