¿Alguna vez has pospuesto una tarea ineludible por ponerte a hacer otra cosa menos importante o urgente? ¿Es algo que haces de forma habitual? A eso se le llama procrastinación y, según un estudio reciente, las causas de este comportamiento hay que buscarlas en el cerebro. Según una investigación publicada en la…
Este año nuevo, como de costumbre, muchas personas se propusieron hacer cambios fundamentales en 2017 que, a estas alturas, ya pospusieron para 2018. ¿Por qué nos la pasamos aplazando lo que debemos -y a veces hasta queremos- hacer? ¿Por qué la procrastinación es un problema tan común y uno que, según expertos, afecta particularmente a…
El cerebro nos ‘engaña’ para dejar «para mañana» nuestras tareas. Los procrastinadores ya tienen excusa «No dejes para mañana lo que puedas hacer hoy». Padres y profesores lo repitieron como un mantra en nuestra infancia. Sin embargo, es probable que no calase tanto como a ellos les hubiese gustado y, ya de adultos, sigamos manejando…