Consejos para fortalecer la autoestima

Detrás de muchos problemas psicológicos, como pueden ser la inseguridad, el estrés o la depresión, hay una única culpable: la autoestima. El Diccionario de la Real Academia la define como la “valoración generalmente positiva de sí mismo”, pero en muchos casos, la visión que se tiene de uno tiende a ser negativa. Una baja autoestima…

Un salón surrealista

Un salón surrealista fue sacudido por quejas. Nada nuevo, así comenzó una reunión de escuela sobre el tema de disciplina y otros temas elementales de la vida. Mientras se escuchaba el discurso del director de la escuela, como si se tratara de un director de orquesta , me percaté que la juventud vive inmersa en…

El mapa de las emociones

¿Es posible visualizar las emociones, asignarles colores o sentirlas en determinadas zonas de nuestro cuerpo? Siempre he pensado que, pese a la gran subjetividad que existe alrededor de sentimientos y emociones, podemos hacernos una idea gráfica de casi todo, para visualizar cómo actuamos. Un estudio de la Universidad Aalto, en Finlandia, reveló recientemente que las…

Movernos del problema hacia la solución

Una profesora tiene problemas. Está a cargo un grupo de 20 estudiantes que permanentemente vienen quejándose de su labor. Las quejas demandan básicamente un cambio en su actitud y sus exigencias de trabajo. Todos los intentos de solución han sido en vano. Esta situación viene bloqueando la participación de los y las estudiantes. Se refleja…

Estilos de Liderazgo

El liderazgo no es cuestión de rango o de estrellas en el uniforme, sino de responsabilidad y cumplimiento de la misión. Por ello, los principios expuestos en el Manual de Referencia de Liderazgo del Ejército de EE.UU. (The U.S. Army Leadership Field Manual) ofrecen un marco sobre el que se pueden apoyar los líderes de…

Mensaje en el Día Internacional de la Mujer

Hace veinte años, cuando el mundo organizó una conferencia histórica sobre los derechos humanos de la mujer, el devastador conflicto en la ex-Yugoslavia llamó merecidamente la atención sobre las violaciones y otros crímenes de guerra que allí se estaban cometiendo contra las civiles. Dos decenios más tarde, cuando hay niñas de tan solo siete años…

Lecciones de Leonard Nimoy


El actor que interpretó a Sr. Spock en la serie Star Trek dejó enseñanzas sobre generosidad, creación de marca y búsqueda del socio ideal A los 83 años, falleció Leonard Nimoy, actor, fotógrafo, poeta y escritor, conocido por su papel como Sr. Spock en la serie Star Trek. Durante décadas, su personaje, autor de la…

Al emprender, elige el amor no el miedo

Presentado a los graduados como el hombre más gracioso del planeta, el actor y comediante Jim Carrey fue el invitado sorpresa en la ceremonia de la Escuela de Administración de la Universidad de Maharishi. Aunque no dejó de decir chistes y hacer gestos faciales, su discurso estuvo lleno de consejos genuinos. Gran parte de su…