LA SINCERIDAD

“Manifiesta, si es conveniente, a la persona idónea y en el momento adecuado, lo que ha hecho, lo que ha visto, lo que piensa, lo que siente, etcétera, con claridad, respeto a la situación personal o a la de los demás.” Para muchas personas, la sinceridad, no significa tener en cuenta las palabras “si es…

EL PLACER DE SOLTARSE

Cada día estamos más en contacto con las prisas, cada día queremos tener más rentabilidad de nuestro tiempo, vivimos en un tiempo de prisas, de stress, en el que a veces no podemos, ni simplemente pararnos, porque la exigencia de la vida que llevamos nos impulsa como un proyectil, hacia (a veces) ningún objetivo, simplemente…

Vivir desde la intuición

¿Por qué no me guié por mis sensaciones? ¿Cómo pude darle crédito a esta persona? ¿Cómo puede ser que yo tenga razón si todos opinan distinto? Y luego… ¡Qué sensación amarga suele quedarnos cuando constatamos que sí teníamos razón pero no nos dimos crédito! La intuición es una función intelectual, solo que no nos enseñan…

TODO BIEN EN NUESTROS CUERPOS

Estamos en esta tierra, en nuestros cuerpos físicos, porque nuestras almas tienen cosas que aprender que no podemos aprender de ninguna otra manera. Es a través de nuestro cuerpo físico y el mundo físico  que podemos experimentar la vida. Los seres puramente espirituales  se encuentran en un estado de ser en vez de hacer, en…

Estrés, ¡Fuera de Aquí!

No hay nada natural acerca de vivir una vida llena de estrés y ansiedad, con sentimientos de desesperación o depresión, necesitando pastillas tranquilizantes. Los pensamientos agitados que producen presión arterial elevada, problemas de estómago, sentimientos persistentes de incomodidad, incapacidad para relajarse o dormir, y demostraciones frecuentes de disgusto y atropello están violando su estado natural.…

LA SOLEDAD EN ESTA ÉPOCA

Diciembre suele traer consigo una sensación de soledad, de pérdidas y de carencia en muchos de los adultos, y también en muchos de los niños. Estos sentimientos son perpetuados por los medios y por la sociedad misma. También experimentamos la necesidad de compartir, de dar,  y sentimos compasión por los que menos tienen, especialmente a lo largo del…

Historia del Pesebre

Dios mismo inventó el pesebre, porque Él quiso que Su Hijo naciera en una modesta pesebrera de Belén, rodeado de unos humildes pastores, de animales y de la naturaleza. Se cuenta que San Francisco de Asís hizo una representación en vivo del nacimiento de Jesús en el año 1223, instaurando una costumbre primero entre los…

La importancia de Fluir

Fluir tiene que ver con disfrutar, con estar en el presente que es el único momento en que realmente SOMOS. Disfrutamos amando, leyendo, investigando, jugando, conversando, en fin. Cada vez que el tiempo se pierde y deja de importar. El concepto de Flow o Fluir lo acuñó Mihalyi Csikzentmihalyi, psicólogo y sociólogo croata, después de…

AMORES QUE CREAN, AMORES SANOS

Más importante que él o ella, la verdadera atención debería centrarse en nosotros mismos al momento de entrar en una relación. ¿Quién es él/la que está entrando en esta relación? ¿Estoy satisfecho conmigo mismo? ¿Puedo tolerar, o mejor aún, disfrutar, mi propia compañía? El hombre o mujer con quien formamos pareja no tiene el deber…

EL ESPÍRITU DEL CAMBIO

Algo se mueve dentro, una necesidad interna de cambio. La necesidad de volverse uno. De despegarse del padre interno, de la madre interna, de los mandatos familiares, de soltarlos. De despegarse de la razón como forma de vida. De empezar a creer. De empezar a crear. De empezar a cambiar la historia. De dejar de…