{"id":21385,"date":"2016-01-21T07:35:26","date_gmt":"2016-01-21T12:05:26","guid":{"rendered":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=21385"},"modified":"2016-01-21T07:35:26","modified_gmt":"2016-01-21T12:05:26","slug":"como-influyen-las-emociones-en-el-aprendizaje","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=21385","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo influyen las emociones en el aprendizaje?"},"content":{"rendered":"

Para que un recuerdo se consolide en nuestra memoria necesita de algo fundamental: estar asociado a una emoci\u00f3n.<\/strong><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Durante toda nuestra existencia aprendemos infinidad de cosas, pero con el paso del tiempo solo algunas perdurar\u00e1n en nuestros recuerdos, y la emocionalidad es la principal responsable de que esto suceda. Los aprendizajes generados en la vida cotidiana o dentro de un aula que se encuentran asociados a sentimientos \u2015ya sean positivos (como la alegr\u00eda o el orgullo) o negativos (como el miedo o la tristeza) \u2015 son los que permanecer\u00e1n en nuestra memoria.<\/p>\n

Podemos dividir la memoria en tres subtipos:<\/strong><\/p>\n

    \n
  1. Corto plazo<\/em>: es la capacidad de mantener en nuestra mente una peque\u00f1a cantidad de informaci\u00f3n \u2015ya sea un tel\u00e9fono, una direcci\u00f3n o el nombre de algo que vimos en la televisi\u00f3n\u2015. Si estos datos no son repasados con entusiasmo, ante la m\u00e1s m\u00ednima distracci\u00f3n podemos olvidarlos. Est\u00e1 relacionada principalmente con el hipocampo.<\/li>\n
  2. Operativa o de trabajo<\/em>: aqu\u00ed es donde un conocimiento traspas\u00f3 la memoria a corto plazo, teniendo la oportunidad de convertirse en un recuerdo a largo plazo o de quedar en el olvido a los pocos d\u00edas. Por ejemplo, podemos estar largas horas estudiando \u2015incluso durante la madrugada\u2015 para sacarnos una buena nota en un examen. No obstante, si esa informaci\u00f3n no es repasada y no tenemos compromiso emocional con ese conocimiento en el corto plazo la mayor parte desaparecer\u00e1.<\/li>\n<\/ol>\n

    La memoria de trabajo tambi\u00e9n es la que nos permite extraer datos de la memoria de largo plazo para resolver una tarea en el presente. Es coordinada por la corteza prefrontal \u2013principalmente en el \u00e1rea dorsolateral\u2013.<\/p>\n

      \n
    1. Largo plazo<\/em>: una situaci\u00f3n que despierte nuestras emociones hace que la uni\u00f3n de neuronas (sinapsis) pueda llegar a ser tan fuerte que los recuerdos consigan perdurar durante un gran lapso de tiempo e incluso toda la vida. A\u00fan cuando consideremos que esa informaci\u00f3n ya no est\u00e1 a nuestro alcance, con el simple hecho de repasar un poco o volver a practicar esa actividad se nos har\u00e1 sencillo realizarla o evocarla. Un ejemplo de esto ser\u00eda andar en bicicleta. Podemos estar a\u00f1os sin subirnos a una, pero solo con el hecho de pedalear unos metros ser\u00e1 suficiente como para volver a sentir que nunca hemos abandonado este h\u00e1bito tan saludable.<\/li>\n<\/ol>\n

      \u00bfQu\u00e9 sucede con lo aprendido en la escuela?<\/strong><\/p>\n

      En el aprendizaje dentro de un espacio educativo nunca olvidaremos si alguna vez fuimos fastidiados por algunos compa\u00f1eros, como tampoco desaparecer\u00e1n de nuestra memoria esos docentes y profesores que pon\u00edan tanto \u00e9nfasis y entusiasmo en ense\u00f1arnos.<\/p>\n

      Por esta raz\u00f3n, ir a aprender en ambientes motivadores no solo nos predispondr\u00e1 de mejor forma a estudiar, sino que tambi\u00e9n perdurar\u00e1n esos conocimientos mucho m\u00e1s tiempo en nuestra memoria.<\/p>\n

      Por el contrario, los espacios educativos percibidos como agresivos o estresantes nos dificultar\u00e1n conc\u00e9ntranos y gran parte de la informaci\u00f3n brindada en la clases desaparecer\u00e1. La presencia de focos en los cuales nuestra atenci\u00f3n se desvi\u00e9 \u2015como el miedo al recreo (por tener que soportar compa\u00f1eros molestos) o la obligaci\u00f3n de asistir a una clase en donde el profesor nos exija por encima de nuestra capacidad\u2015 convertir\u00e1 el espacio de aprendizaje en un lugar de olvido de los conocimientos que se deben adquirir. No solo por la gran dificultad de concentrarnos, sino tambi\u00e9n porque el estr\u00e9s afecta negativamente la comunicaci\u00f3n de las neuronas (principalmente a las espinas dendr\u00edticas \u2015\u00e1rea de recepci\u00f3n de los impulsos nerviosos\u2015), proceso vital para el aprendizaje y la memoria.<\/p>\n

      Uno de los principales objetivos de la educaci\u00f3n debe ser crear ambientes educativos emocionalmente positivos y de colaboraci\u00f3n, algo que ayudar\u00e1 a los ni\u00f1os a recordar m\u00e1s y tambi\u00e9n fomentar\u00e1 un proceso de ense\u00f1anza asociado a la alegr\u00eda y felicidad.<\/p>\n

      Podemos promover esto haciendo sentir a los alumnos participes activos de las clases. Somos una especie social con una inmensa capacidad para ense\u00f1ar y disfrutamos mucho del proceso. Quien haya tenido la oportunidad de ser consultado sobre un tema del cual conoce (a\u00fan siendo algo peque\u00f1o como explicarle a otro qu\u00e9 transporte p\u00fablico utilizar para llegar a su destino) sabr\u00e1 que esto es algo que nos llena de placer y orgullo.<\/p>\n

      De este modo, una buena forma de motivar a los alumnos podr\u00eda ser darles la posibilidad de investigar un tema visto en clase que les haya despertado su curiosidad, invitarlos a desarrollar algunas de las preguntas que ser\u00e1n parte de los ex\u00e1menes (premiando no solo las buenas respuestas, sino tambi\u00e9n las buenas preguntas), fomentar que ellos puedan ense\u00f1ar lo que saben (invit\u00e1ndolos a ser docentes de sus propios compa\u00f1eros de grado o de otras niveles) y premiando su iniciativa, aun cuando se cometan algunos traspi\u00e9s en el intento.<\/p>\n

      Es fundamental asociar la educaci\u00f3n al bienestar y felicidad<\/strong><\/p>\n

      Los \u00e1mbitos educativos deben caracterizarse por mostrar d\u00eda a d\u00eda alegr\u00eda y risa, adem\u00e1s de combatir el estr\u00e9s y los estados emocionales negativos. Re\u00edr es una de las mejores formas de promover la interacci\u00f3n positiva con los otros, ya que es un lenguaje universal que fortalece los lazos afectivos y, conjuntamente, tiene muchos otros beneficios:<\/p>\n

      Ayuda al sistema respiratorio, ya que mejora la oxigenaci\u00f3n de la sangre y hace que nuestro cuerpo y, principalmente, cerebro funcionen de forma \u00f3ptima.<\/p>\n

      Nos permite dormir m\u00e1s pl\u00e1cidamente y combate el insomnio, siendo el sue\u00f1o una etapa de vital importancia para la consolidaci\u00f3n de la memoria.<\/p>\n

      Regulariza el pulso cardiaco, disminuyendo la presi\u00f3n arterial, adem\u00e1s de colaborar en la liberaci\u00f3n de lipoprote\u00ednas, las cuales favorecen en la reducci\u00f3n del nivel de colesterol.<\/p>\n

      Fortalece el sistema inmunol\u00f3gico, aumentando el nivel de endorfinas.<\/p>\n

      Reduce la tensi\u00f3n muscular. Cuando nos re\u00edmos movemos m\u00e1s de 400 m\u00fasculos y adem\u00e1s quemamos unas cuantas calor\u00edas.<\/p>\n

      Ayuda al aparato digestivo.<\/p>\n

      Fomenta la liberaci\u00f3n de hormonas y neurotransmisores que nos hacen sentirnos muy bien, tales como la dopamina y la serotonina.<\/p>\n

      Y un largo etc\u00e9tera, que nos hace tomar conciencia de lo beneficioso que es estudiar y aprender tanto en \u00e1mbitos educativos como laborales, teniendo en cuenta el bienestar y el estado emocional de quienes forman parte del mismo.<\/p>\n

      seryhumano.com \/ Dr. Nse. Carlos A. Logatt Grabner \u2013 Presidente de la Asociaci\u00f3n Educar.<\/p>\n

      Fuente: asociacioneducar.com<\/p>\n

       <\/p>\n

       <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Para que un recuerdo se consolide en nuestra memoria necesita de algo fundamental: estar asociado a una emoci\u00f3n. Durante toda nuestra existencia aprendemos infinidad de cosas, pero con el paso del tiempo solo algunas perdurar\u00e1n en nuestros recuerdos, y la emocionalidad es la principal responsable de que esto suceda. 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