{"id":22691,"date":"2016-06-30T12:39:07","date_gmt":"2016-06-30T17:09:07","guid":{"rendered":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=22691"},"modified":"2016-06-30T12:42:26","modified_gmt":"2016-06-30T17:12:26","slug":"que-es-la-crianza-respetuosa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=22691","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 es la crianza respetuosa?"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?attachment_id=22693\" rel=\"attachment wp-att-22693\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-22693\" src=\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Amor1-e1467306534627.jpg\" alt=\"Amor1\" width=\"500\" height=\"259\" \/><\/a><\/p>\n<p>La Crianza Respetuosa es una forma de abordar el ejercicio parental que considera al ni\u00f1o como una persona con los mismos derechos de un adulto y cuyas bases fundamentales son el amor, el respeto y los l\u00edmites no punitivos.<\/p>\n<p>En este mismo marco se circunscribe la Teor\u00eda del Apego desarrollada por el psiquiatra infantil John Bowlby quien estudi\u00f3 a los ni\u00f1os hu\u00e9rfanos de la II Guerra Mundial y la impronta que hab\u00eda dejado la ausencia de figuras significativas en sus vidas.\u00a0 Bowlby concluy\u00f3 que los seres humanos necesitamos contar con un apego seguro que nos garantice protecci\u00f3n, amor y alimento para desarrollarnos sanamente.\u00a0 Aunque su teor\u00eda se refiere a los primeros a\u00f1os de vida en los cuales las cr\u00edas humanas dependemos casi exclusivamente de la presencia de un adulto responsivo a nuestras necesidades para as\u00ed garantizar la supervivencia, la Crianza Respetuosa es aplicable a cualquier etapa evolutiva de los seres humanos.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?attachment_id=22692\" rel=\"attachment wp-att-22692\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-22692\" src=\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/amor.jpg\" alt=\"amor\" width=\"500\" height=\"395\" srcset=\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/amor.jpg 500w, https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/amor-300x237.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>Bases de la Crianza Respetuosa<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Podemos resumir este abordaje a la crianza en los siguientes aspectos:<\/li>\n<li>Igualdad de derechos para ni\u00f1os y adultos que desmonta la creencia de que los mayores son los \u00fanicos que saben y por ende, los ni\u00f1os deben obedecer.<\/li>\n<li>Empat\u00eda para ser capaces de sintonizar con las necesidades genuinas de nuestros hijos y responder a ellas oportuna y amorosamente.<\/li>\n<li>L\u00edmites claros basados en el modelaje, y el amor con firmeza pero sin violencia.<\/li>\n<li>Respeto a su integridad f\u00edsica y emocional que descarta las correcciones f\u00edsicas o agresiones psicol\u00f3gicas y busca alternativas respetuosas. Respeto de igual manera a sus ritmos evolutivos.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>L\u00edmites y crianza respetuosa<\/strong><\/p>\n<p>Algunas personas pueden confundir la horizontalidad que propone esta corriente con una falta absoluta de l\u00edmites lo cual es incierto e insano.\u00a0 Los l\u00edmites claros son a la vida como las se\u00f1ales de tr\u00e1nsito a una autopista.\u00a0 \u00bfQu\u00e9 pasar\u00eda si manej\u00e1ramos por una v\u00eda r\u00e1pida sin sem\u00e1foros ni se\u00f1alizaciones?<\/p>\n<p>As\u00ed mismo sucede cuando no sabemos los roles ni las tareas propias ni de los dem\u00e1s, estamos desorientados, angustiados y llenos de incertidumbre por no saber lo que nos espera.<\/p>\n<p>Unos l\u00edmites definidos desde el amor y el respeto, que comprendan las demandas de cada ciclo vital por el que pasan nuestros hijos, que se ajusten con el tiempo a medida que el peque vaya creciendo y sus necesidades vayan cambiando; son sanos y necesarios.<\/p>\n<p>Con frecuencia nos confrontamos con situaciones que nos obligan a poner l\u00edmites entre adultos y no siempre resulta tan f\u00e1cil por lo que modelar esta pr\u00e1ctica desde peque\u00f1os es un gran legado que dejaremos a nuestros hijos.<\/p>\n<p><strong>Disciplinar sin gritos ni violencia<\/strong><\/p>\n<p>La Crianza Respetuosa propone formas alternativas de ense\u00f1arles a nuestros hijos a convivir respetando el derecho propio y de otros de mantener relaciones emp\u00e1ticas y de tolerancia.\u00a0 Cuando un peque de dos a\u00f1os en plena necesidad de explorar el mundo, hace un berrinche porque est\u00e1 cansado, podemos practicar la empat\u00eda, comprender sus razones y con firmeza amorosa decirle que sentimos mucho que se sienta tan frustrado y que estamos a su lado para acompa\u00f1arlo.\u00a0 Una vez superada la crisis podremos explicarle con palabras c\u00f3mo entendemos que se siente y c\u00f3mo puede comunicarlo en una pr\u00f3xima oportunidad asertivamente.<\/p>\n<p>Probablemente nos parezca que un peque\u00f1o a esta edad no es capaz de comprender este mensaje pero si somos pacientes y consistentes, nos sorprender\u00e1 comunicando su incomodidad tal y como esperamos.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?attachment_id=22696\" rel=\"attachment wp-att-22696\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-22696\" src=\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/educavida-e1467306726927.jpg\" alt=\"educavida\" width=\"500\" height=\"344\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>No hay recetas m\u00e1gicas<\/strong><\/p>\n<p>Criar es una labor demandante que requiere nuestro compromiso 24 horas, 7 d\u00edas a la semana los 365 d\u00edas del a\u00f1o.\u00a0 No hay vacaciones ni pausa en nuestro rol de madres y padres pero por fortuna existen alternativas para disfrutar este viaje emocionante y desconocido.<\/p>\n<p>Te invito a buscar opciones m\u00e1s en sinton\u00eda con las necesidades de tu hijo. Ver\u00e1s c\u00f3mo el ambiente familiar cambia inmediatamente para bien, t\u00fa te sientes plenamente satisfecho con el proceso y los resultados.<\/p>\n<p>seryhumano.com \/ Vida Gaviria @modomama<\/p>\n<p>diariolasamericas.com<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La Crianza Respetuosa es una forma de abordar el ejercicio parental que considera al ni\u00f1o como una persona con los mismos derechos de un adulto y cuyas bases fundamentales son el amor, el respeto y los l\u00edmites no punitivos. En este mismo marco se circunscribe la Teor\u00eda del Apego desarrollada por el psiquiatra infantil John&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":22692,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[119,110],"tags":[1499,249,143,379,232,210,198,1500,440],"class_list":["post-22691","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-el-ser-y-yo","category-noticias","tag-que-es-la-crianza-respetuosa","tag-amor","tag-concepto-del-proyecto","tag-educacion","tag-el-ser-y-yo","tag-noticias","tag-psicologia","tag-respeto","tag-valores","category-119","category-110","description-off"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u00bfQu\u00e9 es la crianza respetuosa? &#187; SeryHumano.com<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=22691\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u00bfQu\u00e9 es la crianza respetuosa? &#187; SeryHumano.com\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"La Crianza Respetuosa es una forma de abordar el ejercicio parental que considera al ni\u00f1o como una persona con los mismos derechos de un adulto y cuyas bases fundamentales son el amor, el respeto y los l\u00edmites no punitivos. En este mismo marco se circunscribe la Teor\u00eda del Apego desarrollada por el psiquiatra infantil John&hellip;\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=22691\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"SeryHumano.com\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/seryhumano\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2016-06-30T17:09:07+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2016-06-30T17:12:26+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/amor.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"395\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"@herrera_yosmar\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@SeryHumano\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@SeryHumano\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"@herrera_yosmar\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=22691#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=22691\"},\"author\":{\"name\":\"@herrera_yosmar\",\"@id\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/#\/schema\/person\/fd30e8e0b394a62344b44d9b0fe75795\"},\"headline\":\"\u00bfQu\u00e9 es la crianza respetuosa?\",\"datePublished\":\"2016-06-30T17:09:07+00:00\",\"dateModified\":\"2016-06-30T17:12:26+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=22691\"},\"wordCount\":696,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=22691#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/amor.jpg\",\"keywords\":[\"\u00bfQu\u00e9 es la crianza respetuosa?\",\"amor\",\"Concepto del Proyecto\",\"educaci\u00f3n\",\"El Ser y Yo\",\"Noticias\",\"Psicolog\u00eda\",\"Respeto\",\"Valores\"],\"articleSection\":[\"El Ser y YO\",\"Noticias\"],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=22691\",\"url\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=22691\",\"name\":\"\u00bfQu\u00e9 es la crianza respetuosa? &#187; SeryHumano.com\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=22691#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=22691#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/amor.jpg\",\"datePublished\":\"2016-06-30T17:09:07+00:00\",\"dateModified\":\"2016-06-30T17:12:26+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=22691#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=22691\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=22691#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/amor.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/amor.jpg\",\"width\":500,\"height\":395},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=22691#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u00bfQu\u00e9 es la crianza respetuosa?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/#website\",\"url\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/\",\"name\":\"SeryHumano.com\",\"description\":\"Revista digital muy humana, donde lo mas importante es el Ser...\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/#organization\",\"name\":\"SeryHumano.com\",\"url\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/JNe5VRwH_400x400-2.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/JNe5VRwH_400x400-2.jpg\",\"width\":400,\"height\":400,\"caption\":\"SeryHumano.com\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/seryhumano\/\",\"https:\/\/x.com\/SeryHumano\",\"https:\/\/www.instagram.com\/seryhumano\/\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/seryhumano-com\/\",\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCYfgIGSxygVnJAW0e9ZBZWg\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/#\/schema\/person\/fd30e8e0b394a62344b44d9b0fe75795\",\"name\":\"@herrera_yosmar\",\"description\":\"Eterna enamorada de la vida, comunicadora, mam\u00e1 de tres\",\"sameAs\":[\"http:\/\/seryhumano.com\"],\"url\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?author=2\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u00bfQu\u00e9 es la crianza respetuosa? &#187; SeryHumano.com","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=22691","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"\u00bfQu\u00e9 es la crianza respetuosa? &#187; SeryHumano.com","og_description":"La Crianza Respetuosa es una forma de abordar el ejercicio parental que considera al ni\u00f1o como una persona con los mismos derechos de un adulto y cuyas bases fundamentales son el amor, el respeto y los l\u00edmites no punitivos. En este mismo marco se circunscribe la Teor\u00eda del Apego desarrollada por el psiquiatra infantil John&hellip;","og_url":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=22691","og_site_name":"SeryHumano.com","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/seryhumano\/","article_published_time":"2016-06-30T17:09:07+00:00","article_modified_time":"2016-06-30T17:12:26+00:00","og_image":[{"width":500,"height":395,"url":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/amor.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"@herrera_yosmar","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@SeryHumano","twitter_site":"@SeryHumano","twitter_misc":{"Escrito por":"@herrera_yosmar","Tiempo de lectura":"3 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=22691#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=22691"},"author":{"name":"@herrera_yosmar","@id":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/#\/schema\/person\/fd30e8e0b394a62344b44d9b0fe75795"},"headline":"\u00bfQu\u00e9 es la crianza respetuosa?","datePublished":"2016-06-30T17:09:07+00:00","dateModified":"2016-06-30T17:12:26+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=22691"},"wordCount":696,"publisher":{"@id":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=22691#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/amor.jpg","keywords":["\u00bfQu\u00e9 es la crianza respetuosa?","amor","Concepto del Proyecto","educaci\u00f3n","El Ser y Yo","Noticias","Psicolog\u00eda","Respeto","Valores"],"articleSection":["El Ser y YO","Noticias"],"inLanguage":"es"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=22691","url":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=22691","name":"\u00bfQu\u00e9 es la crianza respetuosa? &#187; SeryHumano.com","isPartOf":{"@id":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=22691#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=22691#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/amor.jpg","datePublished":"2016-06-30T17:09:07+00:00","dateModified":"2016-06-30T17:12:26+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=22691#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=22691"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=22691#primaryimage","url":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/amor.jpg","contentUrl":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/amor.jpg","width":500,"height":395},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=22691#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u00bfQu\u00e9 es la crianza respetuosa?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/#website","url":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/","name":"SeryHumano.com","description":"Revista digital muy humana, donde lo mas importante es el Ser...","publisher":{"@id":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/#organization","name":"SeryHumano.com","url":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/JNe5VRwH_400x400-2.jpg","contentUrl":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/JNe5VRwH_400x400-2.jpg","width":400,"height":400,"caption":"SeryHumano.com"},"image":{"@id":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/seryhumano\/","https:\/\/x.com\/SeryHumano","https:\/\/www.instagram.com\/seryhumano\/","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/seryhumano-com\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCYfgIGSxygVnJAW0e9ZBZWg"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/#\/schema\/person\/fd30e8e0b394a62344b44d9b0fe75795","name":"@herrera_yosmar","description":"Eterna enamorada de la vida, comunicadora, mam\u00e1 de tres","sameAs":["http:\/\/seryhumano.com"],"url":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?author=2"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/22691","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=22691"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/22691\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/22692"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=22691"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=22691"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=22691"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}