{"id":22761,"date":"2016-07-08T12:28:20","date_gmt":"2016-07-08T16:58:20","guid":{"rendered":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=22761"},"modified":"2016-07-08T12:28:20","modified_gmt":"2016-07-08T16:58:20","slug":"si-necesitas-recordar-algo-haz-ejercicio-cuatro-horas-mas-tarde","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=22761","title":{"rendered":"Si necesitas recordar algo, haz ejercicio cuatro horas m\u00e1s tarde"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?attachment_id=22763\" rel=\"attachment wp-att-22763\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-22763\" src=\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/ejercicios-e1467997067562.jpg\" alt=\"ejercicios\" width=\"500\" height=\"333\" \/><\/a><\/p>\n<p>Que el deporte tiene muchos beneficios para la salud no es nada nuevo. Sin embargo, la revista Current Biology public\u00f3 una utilidad desconocida hasta el momento: el aprendizaje puede mejorarse si se realiza ejercicio f\u00edsico despu\u00e9s de un periodo espec\u00edfico de tiempo.<\/p>\n<p>Los autores, investigadores del Instituto Donders en el Centro M\u00e9dico de la Universidad Radboud (Pa\u00edses Bajos), evaluaron los efectos de una sola sesi\u00f3n de ejercicio f\u00edsico despu\u00e9s de estudiar la consolidaci\u00f3n de la memoria y la memoria a largo plazo.<\/p>\n<p>\u00abLos resultados demuestran que podemos mejorar la consolidaci\u00f3n de la memoria por la pr\u00e1ctica de deportes despu\u00e9s de aprendizaje\u00bb, asegura Guill\u00e9n Fern\u00e1ndez, cient\u00edfico del Instituto Donders y autor principal del trabajo.<\/p>\n<p>En el estudio participaron 72 voluntarios que aprendieron 90 asociaciones entre im\u00e1genes y localizaciones durante 40 minutos antes de ser asignados aleatoriamente a uno de tres grupos: uno hizo ejercicio de inmediato, el segundo cuatro horas m\u00e1s tarde, y el tercero no llev\u00f3 a cabo ning\u00fan tipo de deporte.<\/p>\n<p>El trabajo f\u00edsico consisti\u00f3 en 35 minutos de entrenamiento a intervalos en bicicleta a una intensidad de hasta el 80% de la frecuencia card\u00edaca m\u00e1xima de los participantes. Tras 48 horas, los voluntarios regresaron para demostrar lo que recordaban mientras sus cerebros eran escaneados mediante resonancia magn\u00e9tica.<\/p>\n<p>Los investigadores encontraron que los que hac\u00edan ejercicio cuatro horas despu\u00e9s de su sesi\u00f3n de aprendizaje conservaron mejor la informaci\u00f3n dos d\u00edas m\u00e1s tarde que los que hac\u00edan ejercicio inmediatamente o permanec\u00edan sedentarios.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?attachment_id=22762\" rel=\"attachment wp-att-22762\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-22762\" src=\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/ejercicio-e1467996970594.jpg\" alt=\"ejercicio\" width=\"500\" height=\"334\" \/><\/a><\/p>\n<p>Las im\u00e1genes cerebrales mostraron tambi\u00e9n que el ejercicio despu\u00e9s de un periodo de tiempo se asociaba con representaciones m\u00e1s precisas en el hipocampo \u2013un \u00e1rea importante para el aprendizaje y la memoria\u2013 cuando una persona respond\u00eda correctamente a una pregunta.<\/p>\n<p>Los investigadores concluyen que el ejercicio f\u00edsico \u201cdebidamente programado puede mejorar la memoria a largo plazo, lo que resalta el potencial del deporte como intervenci\u00f3n en los centros educativos y cl\u00ednicos\u00bb.<\/p>\n<p>Sin embargo, seg\u00fan explica a Sinc Fern\u00e1ndez, \u201cse requiere m\u00e1s investigaci\u00f3n para optimizar el mejor ciclo de estudio y ejercicio, y para entender c\u00f3mo se pueden beneficiar m\u00e1s los recuerdos\u201d.<\/p>\n<p>De hecho, todav\u00eda no est\u00e1 claro c\u00f3mo o por qu\u00e9 el ejercicio retardado tiene este efecto sobre la memoria, aunque estudios anteriores en animales ya suger\u00edan que las catecolaminas (ciertos compuestos qu\u00edmicos producidos naturalmente en el cuerpo) \u2013como la dopamina y la norepinefrina\u2013 pueden mejorar la consolidaci\u00f3n de la memoria. Y una forma de aumentar las catecolaminas es a trav\u00e9s del ejercicio f\u00edsico.<\/p>\n<p>Ahora los autores van a utilizar una configuraci\u00f3n experimental similar para estudiar la sincronizaci\u00f3n y los fundamentos del ejercicio, as\u00ed como su influencia en el aprendizaje y la memoria con mayor detalle.<\/p>\n<p>seryhumano.com<\/p>\n<p>noticiasdelaciencia.com<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Que el deporte tiene muchos beneficios para la salud no es nada nuevo. Sin embargo, la revista Current Biology public\u00f3 una utilidad desconocida hasta el momento: el aprendizaje puede mejorarse si se realiza ejercicio f\u00edsico despu\u00e9s de un periodo espec\u00edfico de tiempo. Los autores, investigadores del Instituto Donders en el Centro M\u00e9dico de la Universidad&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":22762,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[110,130],"tags":[1559,143,1560,354,1283,1557,1558,210,695,753,1556],"class_list":["post-22761","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias","category-ser-deportivo","tag-centro-medico-de-la-universidad-radboud","tag-concepto-del-proyecto","tag-current-biology","tag-deporte","tag-ejercicios","tag-haz-ejercicio-cuatro-horas-mas-tarde","tag-instituto-donders","tag-noticias","tag-paises-bajos","tag-ser-deportivo","tag-si-necesitas-recordar-algo","category-110","category-130","description-off"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Si necesitas recordar algo, haz ejercicio cuatro horas m\u00e1s tarde &#187; SeryHumano.com<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=22761\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Si necesitas recordar algo, haz ejercicio cuatro horas m\u00e1s tarde &#187; SeryHumano.com\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Que el deporte tiene muchos beneficios para la salud no es nada nuevo. Sin embargo, la revista Current Biology public\u00f3 una utilidad desconocida hasta el momento: el aprendizaje puede mejorarse si se realiza ejercicio f\u00edsico despu\u00e9s de un periodo espec\u00edfico de tiempo. Los autores, investigadores del Instituto Donders en el Centro M\u00e9dico de la Universidad&hellip;\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=22761\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"SeryHumano.com\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/seryhumano\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2016-07-08T16:58:20+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/ejercicio-e1467996970594.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"334\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"@herrera_yosmar\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@SeryHumano\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@SeryHumano\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"@herrera_yosmar\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=22761#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=22761\"},\"author\":{\"name\":\"@herrera_yosmar\",\"@id\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/#\/schema\/person\/fd30e8e0b394a62344b44d9b0fe75795\"},\"headline\":\"Si necesitas recordar algo, haz ejercicio cuatro horas m\u00e1s tarde\",\"datePublished\":\"2016-07-08T16:58:20+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=22761\"},\"wordCount\":500,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=22761#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/ejercicio-e1467996970594.jpg\",\"keywords\":[\"Centro M\u00e9dico de la Universidad Radboud\",\"Concepto del Proyecto\",\"Current Biology\",\"deporte\",\"Ejercicios\",\"haz ejercicio cuatro horas m\u00e1s tarde\",\"Instituto Donders\",\"Noticias\",\"Pa\u00edses Bajos\",\"Ser Deportivo\",\"Si necesitas recordar algo\"],\"articleSection\":[\"Noticias\",\"Ser Deportivo\"],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=22761\",\"url\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=22761\",\"name\":\"Si necesitas recordar algo, haz ejercicio cuatro horas m\u00e1s tarde &#187; SeryHumano.com\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=22761#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=22761#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/ejercicio-e1467996970594.jpg\",\"datePublished\":\"2016-07-08T16:58:20+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=22761#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=22761\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=22761#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/ejercicio-e1467996970594.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/ejercicio-e1467996970594.jpg\",\"width\":500,\"height\":334},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=22761#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Si necesitas recordar algo, haz ejercicio cuatro horas m\u00e1s tarde\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/#website\",\"url\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/\",\"name\":\"SeryHumano.com\",\"description\":\"Revista digital muy humana, donde lo mas importante es el Ser...\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/#organization\",\"name\":\"SeryHumano.com\",\"url\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/JNe5VRwH_400x400-2.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/JNe5VRwH_400x400-2.jpg\",\"width\":400,\"height\":400,\"caption\":\"SeryHumano.com\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/seryhumano\/\",\"https:\/\/x.com\/SeryHumano\",\"https:\/\/www.instagram.com\/seryhumano\/\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/seryhumano-com\/\",\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCYfgIGSxygVnJAW0e9ZBZWg\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/#\/schema\/person\/fd30e8e0b394a62344b44d9b0fe75795\",\"name\":\"@herrera_yosmar\",\"description\":\"Eterna enamorada de la vida, comunicadora, mam\u00e1 de tres\",\"sameAs\":[\"http:\/\/seryhumano.com\"],\"url\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?author=2\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Si necesitas recordar algo, haz ejercicio cuatro horas m\u00e1s tarde &#187; SeryHumano.com","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=22761","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Si necesitas recordar algo, haz ejercicio cuatro horas m\u00e1s tarde &#187; SeryHumano.com","og_description":"Que el deporte tiene muchos beneficios para la salud no es nada nuevo. Sin embargo, la revista Current Biology public\u00f3 una utilidad desconocida hasta el momento: el aprendizaje puede mejorarse si se realiza ejercicio f\u00edsico despu\u00e9s de un periodo espec\u00edfico de tiempo. Los autores, investigadores del Instituto Donders en el Centro M\u00e9dico de la Universidad&hellip;","og_url":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=22761","og_site_name":"SeryHumano.com","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/seryhumano\/","article_published_time":"2016-07-08T16:58:20+00:00","og_image":[{"width":500,"height":334,"url":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/ejercicio-e1467996970594.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"@herrera_yosmar","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@SeryHumano","twitter_site":"@SeryHumano","twitter_misc":{"Escrito por":"@herrera_yosmar","Tiempo de lectura":"2 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=22761#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=22761"},"author":{"name":"@herrera_yosmar","@id":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/#\/schema\/person\/fd30e8e0b394a62344b44d9b0fe75795"},"headline":"Si necesitas recordar algo, haz ejercicio cuatro horas m\u00e1s tarde","datePublished":"2016-07-08T16:58:20+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=22761"},"wordCount":500,"publisher":{"@id":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=22761#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/ejercicio-e1467996970594.jpg","keywords":["Centro M\u00e9dico de la Universidad Radboud","Concepto del Proyecto","Current Biology","deporte","Ejercicios","haz ejercicio cuatro horas m\u00e1s tarde","Instituto Donders","Noticias","Pa\u00edses Bajos","Ser Deportivo","Si necesitas recordar algo"],"articleSection":["Noticias","Ser Deportivo"],"inLanguage":"es"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=22761","url":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=22761","name":"Si necesitas recordar algo, haz ejercicio cuatro horas m\u00e1s tarde &#187; SeryHumano.com","isPartOf":{"@id":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=22761#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=22761#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/ejercicio-e1467996970594.jpg","datePublished":"2016-07-08T16:58:20+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=22761#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=22761"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=22761#primaryimage","url":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/ejercicio-e1467996970594.jpg","contentUrl":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/ejercicio-e1467996970594.jpg","width":500,"height":334},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=22761#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Si necesitas recordar algo, haz ejercicio cuatro horas m\u00e1s tarde"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/#website","url":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/","name":"SeryHumano.com","description":"Revista digital muy humana, donde lo mas importante es el Ser...","publisher":{"@id":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/#organization","name":"SeryHumano.com","url":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/JNe5VRwH_400x400-2.jpg","contentUrl":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/JNe5VRwH_400x400-2.jpg","width":400,"height":400,"caption":"SeryHumano.com"},"image":{"@id":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/seryhumano\/","https:\/\/x.com\/SeryHumano","https:\/\/www.instagram.com\/seryhumano\/","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/seryhumano-com\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCYfgIGSxygVnJAW0e9ZBZWg"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/#\/schema\/person\/fd30e8e0b394a62344b44d9b0fe75795","name":"@herrera_yosmar","description":"Eterna enamorada de la vida, comunicadora, mam\u00e1 de tres","sameAs":["http:\/\/seryhumano.com"],"url":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?author=2"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/22761","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=22761"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/22761\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/22762"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=22761"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=22761"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=22761"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}