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Contaminaci\u00f3n, mucho ruido, gran n\u00famero de personas en un espacio ‘peque\u00f1o’ como una ciudad… estos elementos pueden causar estr\u00e9s cr\u00f3nico. Pero, \u00bfc\u00f3mo afecta a la salud de nuestro \u00f3rgano pensante vivir en la ciudad?<\/p>\n
Un estudio realizado por cient\u00edficos del Instituto Max Planck para el Desarrollo Humano (Alemania) ha investigado la relaci\u00f3n entre la disponibilidad de la naturaleza cerca de las personas que residen habitualmente en ciudades y su\u00a0 salud cerebral.<\/p>\n
Estudios anteriores ya han demostrado que los habitantes de ciudades tienen un mayor riesgo de enfermedades psiqui\u00e1tricas como la depresi\u00f3n, los trastornos de ansiedad y la esquizofrenia, en comparaci\u00f3n con los habitantes de zonas urbanas.<\/p>\n
Al comparar ambos cerebros seg\u00fan el lugar de residencia, se aprecian niveles m\u00e1s altos de actividad en la am\u00edgdala de las personas que viven en ciudades que en las que viven en el campo. La am\u00edgdala cerebral juega un papel important\u00edsimo en el procesamiento del\u00a0 estr\u00e9s y las reacciones al peligro.<\/p>\n
Si vives cerca de un bosque, tu am\u00edgdala cerebral te lo agradecer\u00e1<\/p>\n
As\u00ed que los cient\u00edficos se preguntaron qu\u00e9 factores podr\u00edan tener una influencia protectora para las personas que viven en las urbes. Por ello, un equipo de investigaci\u00f3n, liderado por la psic\u00f3loga Simone K\u00fchn analiz\u00f3 qu\u00e9 efecto ten\u00eda la naturaleza cerca de las viviendas, como por ejemplo un bosque, un parque o incluso una zona bald\u00eda, en regiones cerebrales que procesan el estr\u00e9s, como la\u00a0 am\u00edgdala.<\/p>\n
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