{"id":26281,"date":"2017-10-31T20:43:48","date_gmt":"2017-11-01T01:13:48","guid":{"rendered":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=26281"},"modified":"2017-10-31T20:43:48","modified_gmt":"2017-11-01T01:13:48","slug":"nos-referimos-cuando-hablamos-apego","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=26281","title":{"rendered":"\u00bfA qu\u00e9 nos referimos cuando hablamos de Apego?"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/p>\n

\u00bfNunca te has planteado por qu\u00e9 hay ni\u00f1os extrovertidos que se van con cualquier miembro de la familia y otros que lloran si desaparece la madre de su c\u00edrculo de visi\u00f3n?<\/p>\n

O \u00bfpor qu\u00e9 hay miembros de una pareja que son m\u00e1s independientes y necesitan su espacio, mientras que otros prefieren hacer casi todo en compa\u00f1\u00eda de su pareja?<\/p>\n

Pues bien, adem\u00e1s de otros factores como la gen\u00e9tica, se debe al sistema de apego que se haya adquirido durante la infancia. Se considera un v\u00ednculo emocional que el ni\u00f1o desarrolla con sus padres o cuidadores.<\/p>\n

Este apego ser\u00e1 seguro o inseguro en base a la respuesta de los padres o cuidadores durante esa etapa. Si los padres est\u00e1n presentes, si le dan cari\u00f1o, le refuerzan y motivan, los ni\u00f1os adquirir\u00e1n un estilo de apego seguro.<\/p>\n

Si, por el contrario, son padres que no suelen estar presentes, que no se comunican con el ni\u00f1o, que le gritan y\/o no le prestan atenci\u00f3n, que no le estimulan para que pueda hacer cosas por s\u00ed mismo, su sistema de apego ser\u00e1 inseguro, bien ansioso o bien evitativo.<\/p>\n

Lo fundamental para que un ni\u00f1o desarrolle un sistema de apego seguro, es que sus padres le proporcionen, ante todo, cari\u00f1o y seguridad. Esto har\u00e1 que el peque\u00f1o crezca sin miedos, consider\u00e1ndose una persona querida e importante que desarrollar\u00e1 una buena autoestima.<\/p>\n

Por supuesto, el sistema de apego que se ha adquirido en la infancia, influye en la forma en la que nos relacionamos y en el tipo de pareja que escogemos y, por supuesto, en c\u00f3mo interactuamos con ella.<\/p>\n

Las personas con apego seguro suelen sentirse m\u00e1s c\u00f3modos con parejas con su mismo estilo de apego, aqu\u00e9l que no se siente inc\u00f3modo con la relaci\u00f3n, ni con un buen nivel de intimidad.<\/p>\n

Tienen capacidad para resolver los conflictos con calma y empat\u00eda y no suelen sentirse atacados por su pareja cuando esta comete alg\u00fan error y le ofende.<\/p>\n

Su sistema de apego les ha convertido en personas lo suficientemente seguras como para saber que todo ser humano se compone de virtudes y defectos, que puede equivocarse y expresar algo de forma incorrecta y no interpretarlo como algo personal.<\/p>\n

Por el contrario, las personas inseguras no act\u00faan de esta forma.<\/p>\n

Las evitativas se sienten inc\u00f3modas con un nivel de intimidad alto. Necesitan su espacio constantemente y s\u00ed se toman los conflictos como algo personal, pasando a ver la peor parte de su pareja en cada discusi\u00f3n.<\/p>\n

Las ansiosas, por su parte, tienen un alto nivel de dependencia hacia su pareja. Cada discusi\u00f3n supone un momento de miedo y dudas sobre si la relaci\u00f3n se terminar\u00e1 o no. Suelen idealizar a la pareja puesto que, al sentirse seguras a su lado, se convierte en una figura de referencia para su bienestar emocional.<\/p>\n

Ambos, el evitativo y el ansioso, son estilos de apego inseguros, que suelen emparejarse entre s\u00ed por infinidad de motivos, entre ellos porque, al ser las relaciones m\u00e1s complicadas para este tipo de personas, suelen estar solteros m\u00e1s tiempo.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Adem\u00e1s, porque el sistema de apego de estas personas se activa al relacionarse con su opuesto y eso, muchas veces, tiende a confundirse con amor, cuando s\u00f3lo es un sistema de apego activado, como le ocurre a un ni\u00f1o cuando su madre sale de la habitaci\u00f3n en la que se encuentran.<\/p>\n

Por otro lado, porque las personas seguras tienen m\u00e1s habilidades para que su relaci\u00f3n de pareja funcione y, por tanto, est\u00e1n m\u00e1s tiempo emparejados.<\/p>\n

El tema de los sistemas de apego es complejo y extenso, por lo que requiere tratarlo en posteriores art\u00edculos.<\/p>\n

seryhumano.com \/ Amaya Marcos<\/a><\/p>\n

amayamarcospsicologa.wordpress.com<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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