{"id":27106,"date":"2018-03-03T06:09:29","date_gmt":"2018-03-03T10:39:29","guid":{"rendered":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=27106"},"modified":"2018-03-03T06:09:31","modified_gmt":"2018-03-03T10:39:31","slug":"cambiar-nuestra-vida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=27106","title":{"rendered":"C\u00f3mo cambiar nuestra vida"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><strong>El efecto Shinkansen es un modo de gestionar las crisis personales o de empresa. Y consiste en llevar a cabo una aut\u00e9ntica transformaci\u00f3n como la que vivi\u00f3 Jap\u00f3n a mediados del siglo XX, cuando el pa\u00eds tuvo que empezar de cero despu\u00e9s de la Segunda Guerra Mundial.<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/cambiar-nuestra-vida\/cambio-5\/\" rel=\"attachment wp-att-27107\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-27107\" src=\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/cambio-e1520073347549.jpg\" alt=\"\" width=\"550\" height=\"376\" \/><\/a><\/p>\n<p>A lo largo de la vida atravesamos numerosos cambios personales. Algunos plantean peque\u00f1as mejoras, otros nos ayudan a deshacernos de malos h\u00e1bitos. Algunos incluso pueden conllevar una transformaci\u00f3n tan radical que pr\u00e1cticamente nos hacen empezar de cero. \u00bfC\u00f3mo afrontar una situaci\u00f3n as\u00ed? La historia moderna de Jap\u00f3n nos brinda un enfoque muy l\u00facido para gestionar este tipo de situaciones. Se conoce como el efecto Shinkansen por el tren bala de Jap\u00f3n, uno de los s\u00edmbolos del renacimiento econ\u00f3mico del pa\u00eds tras la devastaci\u00f3n de la Segunda Guerra Mundial. Hoy, el ingeniero y escritor H\u00e9ctor Garc\u00eda denomina as\u00ed a la capacidad de llevar a cabo una revoluci\u00f3n personal, social o profesional. Su idea es que para conseguir una mejora basta con hacer retoques, pero para lograr una aut\u00e9ntica transformaci\u00f3n hay que cambiarlo todo.<\/p>\n<p><em>El efecto Shinkansen puede ser muy pr\u00e1ctico cuando una pareja est\u00e1 en crisis, al final de la vida laboral o tras haber sufrido un grave problema de salud.<\/em><\/p>\n<p>Jack Welch, antiguo presidente de General Electric, vio claro este concepto despu\u00e9s de una visita a Jap\u00f3n en 1993. El ejecutivo estadounidense era consciente de que en su empresa se aplicaba la ley del m\u00ednimo esfuerzo, y se preguntaba c\u00f3mo conseguir que los empleados asumieran m\u00e1s riesgos y compromisos.<\/p>\n<p>En Tokio conoci\u00f3 a Eiji Mikawa, responsable de la sucursal japonesa de la compa\u00f1\u00eda, que obten\u00eda resultados mucho mejores que la matriz. El directivo le explic\u00f3 que la mentalidad de sacrificio y capacidad de cambio ten\u00edan su origen en la experiencia vivida en su pa\u00eds, de la que el tren bala era un destacado exponente. En pleno ecuador del milagro econ\u00f3mico japon\u00e9s, durante los preparativos para los Juegos Ol\u00edmpicos de Tokio de 1964, el Gobierno inst\u00f3 a Japan Railways a que encontrara el modo de aumentar significativamente la velocidad de sus convoyes. Por entonces, los m\u00e1s r\u00e1pidos alcanzaban los 90 kil\u00f3metros por hora. \u201c<em>Si quieres que un tren vaya 10 kil\u00f3metros por hora m\u00e1s r\u00e1pido, a\u00f1ade m\u00e1s caballos de fuerza al motor<\/em>\u201d, explic\u00f3 Mikawa. \u201c<em>Pero si necesitas que pase de 150 a 300, tienes que pensar completamente diferente<\/em>\u201d.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/cambiar-nuestra-vida\/shinkansen\/\" rel=\"attachment wp-att-27108\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-27108\" src=\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Shinkansen-e1520073445511.jpg\" alt=\"\" width=\"550\" height=\"309\" \/><\/a><\/p>\n<p>En la esfera personal, el efecto Shinkansen puede aplicarse en un buen n\u00famero de situaciones. Por ejemplo, cuando, tras muchas refriegas y discusiones est\u00e9riles, una pareja se da cuenta de que no es capaz de entenderse. En ese caso, ambos necesitan plantearse una manera totalmente distinta de relacionarse, juntos o separados, en una nueva etapa. \u00bfOtros contextos? Despu\u00e9s de un despido, al final de nuestra carrera profesional o tras un grave problema de salud. En esas coyunturas es necesario reconsiderar las rutinas y empezar a vivir de un modo radicalmente diferente, como un renacimiento.<\/p>\n<p>Como en todo reajuste, hay una serie de pasos que conviene seguir. El primero y m\u00e1s importante, localizar cu\u00e1l es esa \u00e1rea de nuestra vida que precisa de un cambio radical. Una vez se tome conciencia de que abordar ese problema supondr\u00e1 el inicio de una peque\u00f1a revoluci\u00f3n, hay que replantear de cero todos los h\u00e1bitos relacionados, diseccion\u00e1ndolos a trav\u00e9s de la pregunta: \u00bfexiste un modo mejor de hacer esto? En \u00faltima instancia, siempre resulta conveniente buscar el apoyo de expertos, as\u00ed como de personas que hayan vivido una experiencia similar. Porque, tal como se dec\u00eda en El gatopardo, de Giuseppe Tomasi di Lampedusa, a veces \u201c<em>hay que cambiar todo para que nada cambie<\/em>\u201d.<\/p>\n<blockquote><p><span style=\"color: #333399;\"><strong><em>La velocidad del cambio<\/em><\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #333399;\"><em>\u2014 En el extremo opuesto del efecto Shinkansen est\u00e1 el Kaizen, un proceso de mejora continua a partir de peque\u00f1os cambios diarios en una misma direcci\u00f3n. Se empez\u00f3 a aplicar tambi\u00e9n en el Jap\u00f3n de mediados del siglo XX. Una de las empresas que lo desarroll\u00f3 fue la compa\u00f1\u00eda de coches Toyota, donde las aportaciones de los trabajadores para mejorar el sistema, por nimias que sean, son valoradas y \u00adpremiadas.<\/em><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #333399;\"><em>\u2014 Muchos de esos cambios min\u00fasculos acaban derivando en un notable incremento de calidad, lo cual ha situado al fabricante de coches como una de las marcas de autom\u00f3viles m\u00e1s consolidadas del mundo.<\/em><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #333399;\"><em>\u2014 Ambos sistemas, el Kaizen y el Shinkansen, pueden complementarse, pero hay que saber que obedecen a distintas necesidades: la primera busca el cambio progresivo, y la segunda, una transformaci\u00f3n radical.<\/em><\/span><\/p><\/blockquote>\n<p>seryhumano.com \/ Francesc Miralles<\/p>\n<p>Tomado de <a href=\"https:\/\/elpais.com\/elpais\/2017\/09\/03\/eps\/1504389924_150438.html\">El Pa\u00eds<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El efecto Shinkansen es un modo de gestionar las crisis personales o de empresa. Y consiste en llevar a cabo una aut\u00e9ntica transformaci\u00f3n como la que vivi\u00f3 Jap\u00f3n a mediados del siglo XX, cuando el pa\u00eds tuvo que empezar de cero despu\u00e9s de la Segunda Guerra Mundial. A lo largo de la vida atravesamos numerosos&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":27107,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[119],"tags":[159,393,3164,143,232,470,724,198,4212],"class_list":["post-27106","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-el-ser-y-yo","tag-ciencia","tag-bienestar","tag-cambio","tag-concepto-del-proyecto","tag-el-ser-y-yo","tag-estilo-vida","tag-japon","tag-psicologia","tag-shinkansen","category-119","description-off"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>C\u00f3mo cambiar nuestra vida &#187; SeryHumano.com<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=27106\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"C\u00f3mo cambiar nuestra vida &#187; SeryHumano.com\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"El efecto Shinkansen es un modo de gestionar las crisis personales o de empresa. Y consiste en llevar a cabo una aut\u00e9ntica transformaci\u00f3n como la que vivi\u00f3 Jap\u00f3n a mediados del siglo XX, cuando el pa\u00eds tuvo que empezar de cero despu\u00e9s de la Segunda Guerra Mundial. A lo largo de la vida atravesamos numerosos&hellip;\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=27106\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"SeryHumano.com\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/seryhumano\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-03-03T10:39:29+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2018-03-03T10:39:31+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/cambio-e1520073347549.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"550\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"376\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"@herrera_yosmar\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@SeryHumano\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@SeryHumano\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"@herrera_yosmar\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=27106#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=27106\"},\"author\":{\"name\":\"@herrera_yosmar\",\"@id\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/#\/schema\/person\/fd30e8e0b394a62344b44d9b0fe75795\"},\"headline\":\"C\u00f3mo cambiar nuestra vida\",\"datePublished\":\"2018-03-03T10:39:29+00:00\",\"dateModified\":\"2018-03-03T10:39:31+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=27106\"},\"wordCount\":809,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=27106#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/cambio-e1520073347549.jpg\",\"keywords\":[\"#Ciencia\",\"Bienestar\",\"Cambio\",\"Concepto del Proyecto\",\"El Ser y Yo\",\"Estilo vida\",\"Jap\u00f3n\",\"Psicolog\u00eda\",\"Shinkansen\"],\"articleSection\":[\"El Ser y YO\"],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=27106\",\"url\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=27106\",\"name\":\"C\u00f3mo cambiar nuestra vida &#187; SeryHumano.com\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=27106#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=27106#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/cambio-e1520073347549.jpg\",\"datePublished\":\"2018-03-03T10:39:29+00:00\",\"dateModified\":\"2018-03-03T10:39:31+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=27106#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=27106\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=27106#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/cambio-e1520073347549.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/cambio-e1520073347549.jpg\",\"width\":550,\"height\":376},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=27106#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"C\u00f3mo cambiar nuestra vida\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/#website\",\"url\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/\",\"name\":\"SeryHumano.com\",\"description\":\"Revista digital muy humana, donde lo mas importante es el Ser...\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/#organization\",\"name\":\"SeryHumano.com\",\"url\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/JNe5VRwH_400x400-2.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/JNe5VRwH_400x400-2.jpg\",\"width\":400,\"height\":400,\"caption\":\"SeryHumano.com\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/seryhumano\/\",\"https:\/\/x.com\/SeryHumano\",\"https:\/\/www.instagram.com\/seryhumano\/\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/seryhumano-com\/\",\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCYfgIGSxygVnJAW0e9ZBZWg\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/#\/schema\/person\/fd30e8e0b394a62344b44d9b0fe75795\",\"name\":\"@herrera_yosmar\",\"description\":\"Eterna enamorada de la vida, comunicadora, mam\u00e1 de tres\",\"sameAs\":[\"http:\/\/seryhumano.com\"],\"url\":\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?author=2\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"C\u00f3mo cambiar nuestra vida &#187; SeryHumano.com","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=27106","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"C\u00f3mo cambiar nuestra vida &#187; SeryHumano.com","og_description":"El efecto Shinkansen es un modo de gestionar las crisis personales o de empresa. Y consiste en llevar a cabo una aut\u00e9ntica transformaci\u00f3n como la que vivi\u00f3 Jap\u00f3n a mediados del siglo XX, cuando el pa\u00eds tuvo que empezar de cero despu\u00e9s de la Segunda Guerra Mundial. A lo largo de la vida atravesamos numerosos&hellip;","og_url":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=27106","og_site_name":"SeryHumano.com","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/seryhumano\/","article_published_time":"2018-03-03T10:39:29+00:00","article_modified_time":"2018-03-03T10:39:31+00:00","og_image":[{"width":550,"height":376,"url":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/cambio-e1520073347549.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"@herrera_yosmar","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@SeryHumano","twitter_site":"@SeryHumano","twitter_misc":{"Escrito por":"@herrera_yosmar","Tiempo de lectura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=27106#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=27106"},"author":{"name":"@herrera_yosmar","@id":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/#\/schema\/person\/fd30e8e0b394a62344b44d9b0fe75795"},"headline":"C\u00f3mo cambiar nuestra vida","datePublished":"2018-03-03T10:39:29+00:00","dateModified":"2018-03-03T10:39:31+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=27106"},"wordCount":809,"publisher":{"@id":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=27106#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/cambio-e1520073347549.jpg","keywords":["#Ciencia","Bienestar","Cambio","Concepto del Proyecto","El Ser y Yo","Estilo vida","Jap\u00f3n","Psicolog\u00eda","Shinkansen"],"articleSection":["El Ser y YO"],"inLanguage":"es"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=27106","url":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=27106","name":"C\u00f3mo cambiar nuestra vida &#187; SeryHumano.com","isPartOf":{"@id":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=27106#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=27106#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/cambio-e1520073347549.jpg","datePublished":"2018-03-03T10:39:29+00:00","dateModified":"2018-03-03T10:39:31+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=27106#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=27106"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=27106#primaryimage","url":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/cambio-e1520073347549.jpg","contentUrl":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/cambio-e1520073347549.jpg","width":550,"height":376},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=27106#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"C\u00f3mo cambiar nuestra vida"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/#website","url":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/","name":"SeryHumano.com","description":"Revista digital muy humana, donde lo mas importante es el Ser...","publisher":{"@id":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/#organization","name":"SeryHumano.com","url":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/JNe5VRwH_400x400-2.jpg","contentUrl":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/JNe5VRwH_400x400-2.jpg","width":400,"height":400,"caption":"SeryHumano.com"},"image":{"@id":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/seryhumano\/","https:\/\/x.com\/SeryHumano","https:\/\/www.instagram.com\/seryhumano\/","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/seryhumano-com\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCYfgIGSxygVnJAW0e9ZBZWg"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/#\/schema\/person\/fd30e8e0b394a62344b44d9b0fe75795","name":"@herrera_yosmar","description":"Eterna enamorada de la vida, comunicadora, mam\u00e1 de tres","sameAs":["http:\/\/seryhumano.com"],"url":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?author=2"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/27106","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=27106"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/27106\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/27107"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=27106"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=27106"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=27106"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}