{"id":27542,"date":"2018-03-16T10:41:32","date_gmt":"2018-03-16T15:11:32","guid":{"rendered":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=27542"},"modified":"2018-03-16T10:41:35","modified_gmt":"2018-03-16T15:11:35","slug":"los-musicos-saben-tomar-decisiones","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=27542","title":{"rendered":"\u00bfLos m\u00fasicos saben tomar decisiones?"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><strong>La pr\u00e1ctica musical continuada mejora la plasticidad y las conexiones de la red cerebral que organiza las experiencias y recuerdos para usarlas en el futuro<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/los-musicos-saben-tomar-decisiones\/musicos-2\/\" rel=\"attachment wp-att-27543\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-full wp-image-27543\" src=\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/m\u00fasicos-e1521212638276.jpg\" alt=\"\" width=\"550\" height=\"309\" \/><\/a><\/p>\n<p>Quiz\u00e1 deber\u00edamos pasar m\u00e1s rato pensando en las musara\u00f1as. O d\u00e1ndole vueltas a qu\u00e9 se parece esa mancha que ha salido en el techo. O, sencillamente, poniendo la mente en blanco algo que, por otra parte, neurol\u00f3gicamente, no es m\u00e1s que una frase hecha sin mucho sentido. Y lo es porque, en realidad, mientras hacemos cualquiera de esas cosas aparentemente vacuas e intrascendentes, el cerebro activa una red neuronal de guardia, la llamada Red por Defecto (Default Mode Network o DMN, en ingl\u00e9s), que hace grandes cosas por nosotros y por nuestro futuro. Esa red neuronal, denominada as\u00ed en 2001 por el neurocient\u00edfico americano <a href=\"http:\/\/www.nil.wustl.edu\/labs\/raichle\/\">Marcus Raichle<\/a>, toma las riendas del cerebro cuando nos ponemos en modo inopia y su funci\u00f3n es crucial en nuestra toma de decisiones: ocupa ese tiempo en el que divagamos o so\u00f1amos despiertos en organizar nuestra memoria, referenciar nuestros recuerdos y experiencias y, en definitiva, establecer las condiciones necesarias para que cuando nos toque decidir, el \u00e1rbol mental de decisiones que usemos sea el mejor posible. Ahora, la investigadora <a href=\"http:\/\/grados.ugr.es\/musica\/pages\/infoacademica\/profesor\/miriam-albusac-jorge\">Miriam Albusac Jorge<\/a> ha descubierto, adem\u00e1s, que una pr\u00e1ctica musical continuada en el tiempo modela esta red cerebral incrementando su plasticidad, mejorando su efectividad y, por tanto, haciendo m\u00e1s efectiva la toma de decisiones de estos m\u00fasicos. Pensar en las musara\u00f1as y tocar un instrumento musical pueden, contra todo pron\u00f3stico, convertirse en dos ocupaciones complementariamente perfectas.<\/p>\n<p>Miriam Albusac Jorge es psic\u00f3loga, music\u00f3loga y tiene el grado profesional de guitarra cl\u00e1sica. Esa trayectoria ha derivado en una tesis doctoral<a href=\"https:\/\/dialnet.unirioja.es\/servlet\/tesis?codigo=110135\"> Music and Default Mode Network: Functional and structural changes<\/a> (M\u00fasica y Red por Defecto: cambios funcionales y estructurales) que la ha ocupado los \u00faltimos cuatro a\u00f1os y que le ha permitido demostrar, a partir de la experimentaci\u00f3n con m\u00fasicos instrumentistas con m\u00e1s de diez a\u00f1os de formaci\u00f3n y dedicaci\u00f3n musical, que \u00e9stos desarrollaban mejoras funcionales \u2013reaccionaban mejor a ciertos est\u00edmulos\u2013 y modificaciones estructurales en su Red por Defecto. \u201c<em>En las resonancias magn\u00e9ticas hemos comprobado que, en los m\u00fasicos con a\u00f1os de pr\u00e1ctica, esta red ten\u00eda ciertos nodos con m\u00e1s interconexiones que en la de aquellos sin conocimiento ni pr\u00e1ctica musical alguna<\/em>\u201d, explica la investigadora.<\/p>\n<p>La red por defecto es curiosa. Est\u00e1 hiperactiva mientras no hacemos nada, pero sabe quitarse de en medio a toda velocidad: tan pronto como el ser humano entra en actividad, se desconecta dando paso al sistema neuronal correspondiente que se har\u00e1 cargo de la nueva tarea, sea \u00e9sta resolver un problema matem\u00e1tico, leer o ver una pel\u00edcula. Adem\u00e1s, esta red neuronal \u201c<em>est\u00e1 presente en numerosos procesos cognitivos superiores por lo que una mayor interconexi\u00f3n supone una mayor facilidad para la resoluci\u00f3n de problemas y la toma de decisiones<\/em>\u201d, explica Albusac, que a\u00f1ade que \u201c<em>adem\u00e1s, hemos comprobado mayor plasticidad en la parte posterior del cerebro, justo donde se sit\u00faa esta red<\/em>\u201d.<\/p>\n<p>La investigaci\u00f3n de Miriam Albusac, que se ha desarrollado en el <a href=\"http:\/\/cimcyc.ugr.es\/\">Centro de Investigaci\u00f3n Mente, Cerebro y Comportamiento (CIMCYC)<\/a> de la <a href=\"http:\/\/www.ugr.es\/\">Universidad de Granada<\/a> y en el centro de investigaci\u00f3n canadiense <a href=\"http:\/\/www.brams.org\/\">Brams<\/a> (International Laboratory for Brain, Music and Sound Research, o Laboratorio Internacional para la Investigaci\u00f3n en Cerebro, M\u00fasica y Sonido) ha tenido dos fases. En la primera, la investigadora realiz\u00f3 pruebas conductuales para medir diversos par\u00e1metros de atenci\u00f3n selectiva y sostenida as\u00ed como la memoria de trabajo (una a corto plazo que utilizamos para recordar cosas concretas como n\u00fameros, secuencias de palabras, etc\u00e9tera). \u00ab<em>Hicimos tambi\u00e9n ciertas pruebas de discriminaci\u00f3n auditiva musical y de cadenas de s\u00edlabas sin contenido sem\u00e1ntico. Se trataba de determinar cu\u00e1les funcionar\u00edan bien en la segunda fase, la de la resonancia magn\u00e9tica<\/em>\u201d. Para esta fase recurrieron a dos grupos bien definidos. El primero, de 50 m\u00fasicos con unas caracter\u00edsticas concretas y especialmente homog\u00e9neas: Instrumentistas, con m\u00e1s de 10 a\u00f1os de estudios musicales reglados, diestros y sin o\u00eddo absoluto. \u201c<em>Diestros porque los zurdos tienen una configuraci\u00f3n cerebral diferente y quer\u00edamos evitar esa diferencia<\/em>\u201d, acota Albusac. Por la misma raz\u00f3n, no deb\u00edan tener o\u00eddo absoluto, la capacidad de identificar sonidos sin referencia alguna y saber qu\u00e9 nota representan. El grupo de contraste estaba formado por 51 personas sin experiencia musical alguna.<\/p>\n<p>En la segunda fase, otros dos grupos de 20 personas \u2013diferentes de las anteriores y siguiendo los mismos criterios de m\u00fasicos frente a no m\u00fasicos\u2013 se sometieron a una resonancia magn\u00e9tica, con el fin de hacer un an\u00e1lisis funcional y estructural de la red por defecto. \u201c<em>Medimos el comportamiento cerebral cuando los sujetos no hac\u00edan nada, cuando sonaba la m\u00fasica, la secuencia de s\u00edlabas, etc\u00e9tera. Y comprobamos diferencias entre los dos grupos<\/em>\u201d. Albusac describe que hallaron un comportamiento diferente entre m\u00fasicos y no m\u00fasicos en el momento en el que la red se desconecta en el tr\u00e1nsito de la inactividad a la acci\u00f3n. En los m\u00fasicos, la supresi\u00f3n de la red es menor cuando la tarea siguiente est\u00e1 relacionada con su \u00e1mbito profesional. Del mismo modo, la interconectividad entre las distintas regiones de esta red neuronal y entre \u00e9sta y otras zonas externas del \u00e1mbito auditivo o motor es tambi\u00e9n sustancialmente mayor en el caso de los m\u00fasicos. En definitiva, el estudio ha demostrado que un entrenamiento musical extendido en el tiempo permite ampliar la capacidad del sistema que archiva e interrelaciona nuestro conjunto de experiencias y recuerdos y, en definitiva, nos sit\u00faa en mejor posici\u00f3n para tomar decisiones futuras basadas en ese pasado personal.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/los-musicos-saben-tomar-decisiones\/musicos1\/\" rel=\"attachment wp-att-27544\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-full wp-image-27544\" src=\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/m\u00fasicos1-e1521213049717.jpg\" alt=\"\" width=\"550\" height=\"367\" \/><\/a><\/p>\n<p>Esta investigaci\u00f3n se a\u00f1ade a otras que demuestran el beneficio de la m\u00fasica en el cerebro humano. Ante esto, Miriam Albusac, psic\u00f3loga, music\u00f3loga y guitarrista, no deja de preguntarse: \u201c<em>Si somos conscientes de que la m\u00fasica supone una gran ventaja competitiva para el ser humano, \u00bfPor qu\u00e9 no trabajamos m\u00e1s la m\u00fasica para que los ni\u00f1os y ni\u00f1as puedan desarrollar el gran potencial de su cerebro?<\/em>\u201d<\/p>\n<blockquote><p><span style=\"color: #333399;\"><strong>ALZHEIMER Y M\u00daSICA<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #333399;\"><em>La Red por Defecto, la que organiza y relaciona nuestros recuerdos y experiencias, se sit\u00faa en la parte trasera del cerebro y act\u00faa de atr\u00e1s hacia delante. Es precisamente el n\u00facleo de esta red la que, seg\u00fan explicaba hace alg\u00fan tiempo Marcus Raichle a Eduardo Punset, \u201ces en realidad la diana del Alzheimer\u201d. El Alzheimer entra en el cerebro humano por esta red por defecto, deshabilitando este sistema encargado de almacenar con el mejor orden posible nuestro pasado. Su efecto inmediato es, seg\u00fan algunos estudios, una menor conectividad cuando el individuo est\u00e1 en reposo y una desactivaci\u00f3n menor cuando la persona comienza una tarea. Ahora se conoce que el recuerdo musical o la musicoterapia es una pr\u00e1ctica interesante para enfermos de Alzheimer. Queda, quiz\u00e1, por analizar si el entrenamiento musical prolongado \u2013el saber tocar un instrumento, por ejemplo, y practicar con asiduidad\u2013 tiene alg\u00fan papel en evitar, retrasar o frenar el Alzheimer.<\/em><\/span><\/p><\/blockquote>\n<p>seryhumano.com \/ Javier Arroyo<\/p>\n<p>Tomado de <a href=\"http:\/\/elpais.com\/elpais\/2018\/03\/05\/ciencia\/1520241938_311352.html\">El Pa\u00eds<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La pr\u00e1ctica musical continuada mejora la plasticidad y las conexiones de la red cerebral que organiza las experiencias y recuerdos para usarlas en el futuro Quiz\u00e1 deber\u00edamos pasar m\u00e1s rato pensando en las musara\u00f1as. O d\u00e1ndole vueltas a qu\u00e9 se parece esa mancha que ha salido en el techo. 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