{"id":27759,"date":"2018-03-24T04:44:08","date_gmt":"2018-03-24T09:14:08","guid":{"rendered":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=27759"},"modified":"2018-03-24T04:44:09","modified_gmt":"2018-03-24T09:14:09","slug":"como-funciona-la-memoria","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=27759","title":{"rendered":"C\u00f3mo funciona la memoria"},"content":{"rendered":"

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La memoria humana es la capacidad mental a la que m\u00e1s esfuerzo exigimos; gracias a ella recuperamos im\u00e1genes y escenarios del pasado, conservamos experiencias y elaboramos nuestra historia personal. \u00bfC\u00f3mo lo logra? Mediante fascinante y complejo funcionamiento que ahora conoceremos.<\/p>\n

Sofisticada unidad de almacenamiento<\/strong><\/p>\n

Todo lo que percibe el ser humano<\/em> a su alrededor (a partir del tercer mes de vida dentro del \u00fatero), ya sean hechos, emociones, palabras, im\u00e1genes, personas, lugares, olores, sabores, lecturas y sue\u00f1os constituyen la memoria. \u00c9ste proceso funciona como mecanismo de grabaci\u00f3n, archivo y clasificaci\u00f3n de la informaci\u00f3n.<\/p>\n

Nuestro cerebro constituye la unidad de almacenamiento m\u00e1s sofisticada que existe, lo que se debe a su amplia capacidad para guardar y ordenar informaci\u00f3n, as\u00ed como a la forma de utilizarla.<\/p>\n

En este contexto, la memoria es elemento indispensable para que el resto de las funciones cerebrales se realicen adecuadamente, lo cual se debe a que la mayor\u00eda de ellas van a utilizar la informaci\u00f3n que previamente se ha registrado para poder cumplir con sus labores.<\/p>\n

Por ejemplo, si tenemos que hacer alg\u00fan c\u00e1lculo matem\u00e1tico inmediatamente se \u00ababren los archivos<\/em>\u00bb donde se encuentran almacenados los n\u00fameros y procedimientos para realizar operaciones aritm\u00e9ticas.<\/p>\n

En el caso del lenguaje sucede lo mismo, pues para emplearlo correctamente de manera autom\u00e1tica brotan las palabras que hemos aprendido, las cuales est\u00e1n almacenadas en nuestro registro cerebral.<\/p>\n

La neur\u00f3loga Lilia N\u00fa\u00f1ez Orozco, jefa del servicio de Neurolog\u00eda en el Centro M\u00e9dico Nacional 20 de Noviembre del ISSSTE, explica que \u00abla memoria es una de las funciones cerebrales superiores que registra los eventos que suceden a diario, los cuales se almacenan en forma selectiva, es decir, de acuerdo a la atenci\u00f3n que se ponga a cada uno de ellos. Es importante que tomemos en cuenta que a todas horas estamos rodeados de est\u00edmulos, pero \u00fanicamente recordaremos aquellos que son relevantes para nosotros<\/em>\u00ab.<\/p>\n

Asimismo, refiere que \u00abla memoria va m\u00e1s all\u00e1, pues no s\u00f3lo consiste en guardar informaci\u00f3n, tambi\u00e9n incluye la capacidad de acceder a la ‘base de datos’ cuando se necesite. De nada servir\u00eda tener un registro al que no pudi\u00e9ramos acceder cuando se requiriera; esto es algo similar a cuando queremos abrir un archivo de la computadora y no lo podemos hacer<\/em>\u00ab.<\/p>\n

Memoria: m\u00e1s que un sistema de neuronas interconectadas<\/strong><\/p>\n

Para entender c\u00f3mo funciona la memoria hay que pensar que as\u00ed como hay recuerdos de nuestras acciones m\u00e1s preciadas, tambi\u00e9n los hay de sonidos que generan en nuestro interior sensaciones agradables, o bien, miedo o angustia. \u00bfCu\u00e1ntas veces comer determinado platillo nos traslada mentalmente a la infancia o percibir un aroma nos hace acordarnos de amores pasados?, seguramente muchas.<\/p>\n

Lo anterior sucede gracias a la memoria, que es amplio sistema de interconexiones de neuronas (c\u00e9lulas nerviosas) a manera de red que, en cuesti\u00f3n de fracciones de segundo, nos indica que ya hemos vivido o almacenado determinada informaci\u00f3n.<\/p>\n

Imaginemos que al oler un rico postre se activa una zona del cerebro donde se registran los aromas, \u00e1rea que a su vez se conecta con la que se encarga de almacenar im\u00e1genes y con la que guarda las sensaciones. De esta forma, un simple est\u00edmulo oloroso nos trae en un instante recuerdos, visiones y sentimientos relacionados a la comida de mam\u00e1.<\/p>\n

\u00abLa informaci\u00f3n registrada en la memoria se efect\u00faa a trav\u00e9s de conexiones en las neuronas, c\u00e9lulas que para funcionar adecuadamente requieren de la preservaci\u00f3n de neurotransmisores (mensajeros nerviosos) involucrados en el proceso, principalmente acetilcolina<\/em>\u00ab, se\u00f1ala la Dra. N\u00fa\u00f1ez Orozco.<\/p>\n

Diferentes tipos de memoria<\/strong><\/p>\n

La memoria tiene diversos grados de retenci\u00f3n de la informaci\u00f3n, de manera que algunos datos perduran en la mente toda la vida mientras otros pueden desaparecer al paso de los a\u00f1os, o bien, ser reconstruidos a base de esfuerzo. Por ello, expertos en el tema la clasifican de la siguiente forma:<\/p>\n

Retenci\u00f3n<\/strong>. Permite guardar informaci\u00f3n nueva a corto plazo, por ejemplo, cuando alguien nos proporciona un n\u00famero telef\u00f3nico y sin apuntarlo lo marcamos al poco tiempo.<\/p>\n

Memoria a corto plazo<\/strong>. Consiste en registrar y recordar hechos que han sucedido hace varias horas, por ejemplo, acordarse de lo que se desayun\u00f3 un d\u00eda antes.<\/p>\n

Memoria a mediano plazo<\/strong>. En este tipo de memoria la informaci\u00f3n se mantiene por m\u00e1s tiempo, pues podemos acordarnos de sucesos de hace unos cuantos a\u00f1os o meses.<\/p>\n

Memoria a largo plazo<\/strong>. Almacena acontecimientos que han ocurrido mucho tiempo atr\u00e1s, como es el caso de sucesos que tuvieron lugar en la infancia.<\/p>\n

Memoria procedimental<\/strong>. Gracias a este tipo de memoria es posible realizar de manera autom\u00e1tica algunas acciones cotidianas, en las cuales la conciencia se vuelve pr\u00e1cticamente in\u00fatil. As\u00ed, casi sin pensar, nos acordamos de poner el despertador, cerrar con llave la puerta de la casa cuando salimos o qu\u00e9 trayecto debemos hacer para ir al trabajo.<\/p>\n

Memoria declarativa<\/strong>. Est\u00e1 constituida por recuerdos que permanecen en el tiempo y que se pueden revivir voluntaria o involuntariamente; comprende la memoria epis\u00f3dica (est\u00e1 relacionada a sucesos cotidianos) y la sem\u00e1ntica (almacena los conceptos aprendidos y conocimientos).<\/p>\n

Memoria olfativa<\/strong>. Se manifiesta cuando percibimos un olor que de inmediato nos trae recuerdos de algo vivido tiempo atr\u00e1s, los cuales pueden ser agradables o desagradables, y se grabaron porque tuvieron un fondo emocional importante.<\/p>\n

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Olvidos comunes<\/strong><\/p>\n

Es f\u00e1cil memorizar lo que nos interesa, especialmente si tiene relaci\u00f3n con un pasatiempo, profesi\u00f3n o si est\u00e1n implicados los sentimientos, informaci\u00f3n que se considera importante. Por esta raz\u00f3n, a tales datos se les reserva un sitio privilegiado en el cerebro, el cual es f\u00e1cilmente alcanzable por las c\u00e9lulas cerebrales cada vez que se requiere usarlos.<\/p>\n

Adem\u00e1s, aunque sean modificados y reinterpretados, los datos relevantes se tienen siempre al alcance de la mano hasta que pierden su importancia, lo que significa que como la informaci\u00f3n no se vuelve a recordar pasado un tiempo suele desvanecerse porque las neuronas olvidan el recorrido para alcanzarla.<\/p>\n

Alteraciones transitorias de la memoria<\/strong><\/p>\n

En ocasiones resulta imposible acordarnos de alg\u00fan dato y aunque sentimos que lo \u00abtenemos en la punta de la lengua<\/em>\u00ab, por m\u00e1s intentos que hacemos no conseguimos recordarlo. Al respecto, la Dra. N\u00fa\u00f1ez Orozco explica que \u00abhay momentos en que todos podemos tener alteraciones transitorias de la memoria, principalmente al estar cansados, estresados, con demasiados est\u00edmulos externos o varias tareas que realizar simult\u00e1neamente; entonces, tenemos olvidos, los cuales son completamente normales<\/em>\u00ab.<\/p>\n

De manera que a veces, pese al esfuerzo y a saber que tenemos capacidad suficiente, pareciera que la memoria no responde y se niega a trabajar, lo que puede deberse a:<\/p>\n