{"id":32208,"date":"2019-08-23T07:16:05","date_gmt":"2019-08-23T11:46:05","guid":{"rendered":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=32208"},"modified":"2019-08-27T14:06:19","modified_gmt":"2019-08-27T18:36:19","slug":"el-exceso-de-tecnologia-agota-a-los-trabajadores","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=32208","title":{"rendered":"El exceso de tecnolog\u00eda agota a los trabajadores"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

El agotamiento que provoca la hiperconectividad afecta a la vida laboral y a la personal provocando falta de motivaci\u00f3n y disminuyendo los niveles de productividad<\/strong><\/p>\n\n\n\n

La dependencia tecnol\u00f3gica es una realidad que caracteriza\na la sociedad actual. La gran mayor\u00eda de las personas est\u00e1n hiperconectadas y\ndependen de sus dispositivos m\u00f3viles desde el momento en que apagan la alarma\nde su despertador hasta que env\u00edan el \u00faltimo correo antes de dormir. Sin\nembargo, esta sobreestimulaci\u00f3n puede tener consecuencias negativas en la\ncapacidad de concentraci\u00f3n y dificulta la desconexi\u00f3n tecnol\u00f3gica.<\/p>\n\n\n\n

Los gobiernos y las empresas ya reconocen el derecho a la \u201cdesconexi\u00f3n\ndigital<\/em>\u201d y est\u00e1n tomando medidas para asegurar el descanso tecnol\u00f3gico de\nlos trabajadores. De hecho, en el a\u00f1o 2017, Francia aprob\u00f3 una ley que otorga a\nlos empleados de empresas compuestas por m\u00e1s de 50 personas el derecho legal a\nignorar los correos electr\u00f3nicos recibidos fuera del horario laboral. Ese mismo\na\u00f1o, se aprob\u00f3 una ley similar en Italia y Filipinas. Un a\u00f1o m\u00e1s tarde, en\n2018, en Espa\u00f1a entraba en vigor la Ley Org\u00e1nica de Protecci\u00f3n de Datos\nPersonales y Garant\u00eda de los Derechos Digitales que fija el derecho de los\ntrabajadores a la desconexi\u00f3n digital en el \u00e1mbito laboral, protegiendo su\ntiempo libre y destacando la no obligaci\u00f3n de atender llamadas ni correos fuera\nde su horario de trabajo.<\/p>\n\n\n\n

Aunque otros pa\u00edses como Alemania no cuentan con esta\nlegislaci\u00f3n, ya son muchas las grandes compa\u00f1\u00edas, incluidas Allianz, Volkswagen\ny Daimler, que se han encargado activamente de limitar la cantidad de conexi\u00f3n\nque tienen sus empleados cuando no est\u00e1n en el trabajo.<\/p>\n\n\n\n

A m\u00e1s tecnolog\u00eda, menor es nuestra capacidad de\natenci\u00f3n<\/strong><\/p>\n\n\n\n

La tecnolog\u00eda y m\u00e1s espec\u00edficamente su capacidad para\nmantenernos constantemente \u201cactivos<\/em>\u201d y conectados nos est\u00e1 cansando. En\neste sentido, cient\u00edficos de la Universidad de Yonsei en Corea descubrieron que\nel aumento de energ\u00eda que requiere responder al flujo constante de informaci\u00f3n\nest\u00e1 provocando tensi\u00f3n f\u00edsica y psicol\u00f3gica en los empleados.<\/p>\n\n\n\n

Cada vez es m\u00e1s evidente que el estr\u00e9s f\u00edsico y psicol\u00f3gico\nasociado al agobio tecnol\u00f3gico puede afectar nuestra vida laboral y personal,\ninfluyendo en nuestra motivaci\u00f3n. Esta situaci\u00f3n se agudiza todav\u00eda m\u00e1s en las\nconocidas como generaci\u00f3n Z y generaci\u00f3n millennial, todos ellos nativos\ndigitales, ultraconectados y a los que se les hace realmente dif\u00edcil\ndesconectarse de sus dispositivos m\u00f3viles. As\u00ed pues, es necesario que estos\nperfiles sean conscientes de la dependencia tecnol\u00f3gica porque como generaci\u00f3n\nlaboral futura la falta de desconexi\u00f3n puede aumentar el riesgo de agotamiento\ny otras enfermedades relacionadas con el estr\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n

Otro efecto secundario importante del exceso tecnol\u00f3gico es\nla reducci\u00f3n de los per\u00edodos de atenci\u00f3n. Un estudio de investigadores de la\nUniversidad T\u00e9cnica de Dinamarca menciona que \u201cla capacidad de atenci\u00f3n\nglobal colectiva se est\u00e1 reduciendo a causa de la cantidad de informaci\u00f3n que se\npresenta al p\u00fablico<\/em>\u201d. Debido a que la tecnolog\u00eda constantemente nos est\u00e1\nbrindando nueva informaci\u00f3n, nuestra capacidad de concentraci\u00f3n est\u00e1\ndisminuyendo. De hecho, esta limitaci\u00f3n puede afectarnos en muchos aspectos de\nla vida. <\/strong>Por ejemplo, tener una atenci\u00f3n limitada influye en c\u00f3mo nos\nrelacionamos con los dem\u00e1s e incluso disminuye nuestra capacidad de\naprendizaje.<\/p>\n\n\n\n

El problema de la productividad<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Estar disponible las 24 horas del d\u00eda los 7 d\u00edas de la\nsemana, puede ocasionar que las personas sean menos productivas, da\u00f1ar la\ncapacidad de atenci\u00f3n de los trabajadores e incluso puede afectar negativamente\na otros aspectos de nuestras vidas, no solo en el entorno laboral.<\/p>\n\n\n\n

A primera vista puede parecer que los empleados y las\ncompa\u00f1\u00edas se benefician de todos los servicios que proporciona la tecnolog\u00eda.\nNo obstante, hay una cara negativa de la tecnolog\u00eda, menos conocida, que afecta\ndesfavorablemente a la productividad. Por ejemplo, tener nuestro tel\u00e9fono m\u00f3vil\na nuestro alcance puede provocar que nos distraigamos de la tarea de trabajo\nque est\u00e1bamos realizando y tengamos que dedicar un momento a volver a\nconcentrarnos.<\/p>\n\n\n\n

Para evitarlo, lo recomendable es crear espacios en los\nentornos de trabajo designados a estar \u201cdesconectados<\/em>\u201d. Recientemente,\nvarias empresas l\u00edderes, incluido el caf\u00e9 \u2018Last Word\u2019<\/em> en la Biblioteca\nBrit\u00e1nica, han tomado medidas para prohibir o confiscar tel\u00e9fonos en el trabajo\ny poder mejorar la productividad y la concentraci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

En este sentido, los centros de trabajo flexible de IWG\ndisponen de espacios sin tecnolog\u00eda en los que los profesionales pueden\ninteractuar cara a cara disfrutar de un momento de ocio y desconexi\u00f3n. Adem\u00e1s,\nlas oficinas flexibles tambi\u00e9n son una opci\u00f3n ideal para quienes tienen su\nespacio de trabajo en sus domicilios y tienen dificultades para desconectar del\ntrabajo. Por lo tanto, poder recurrir a oficinas flexibles podr\u00eda ayudar a\ntodos aquellos que quieran tener un espacio de trabajo que les permita separar\nla vida personal de la laboral, asociando sus hogares a su lugar de\ndesconexi\u00f3n, ocio y relajaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Un informe reciente de Deloitte descubri\u00f3 que \u201cel valor\nderivado del empleado siempre activo puede verse afectado por factores\nnegativos como el aumento de la carga cognitiva, la disminuci\u00f3n del rendimiento\ny del bienestar del empleado\u201d. Est\u00e1 claro que los lugares de trabajo\nnecesitan encontrar soluciones a los problemas de sobrecarga tecnol\u00f3gica por el\nbien de su negocio y crecimiento personal.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Aunque la tecnolog\u00eda ofrece enormes beneficios a las\nempresas y a sus empleados, es necesario encontrar el equilibrio adecuado. Los\nespacios de trabajo flexibles y las zonas designadas a estar libres de\ntecnolog\u00eda son solo dos de las soluciones a este problema de hoy en d\u00eda, que\nayudan a las personas a separar sus horas de trabajo del tiempo no laboral y\nadem\u00e1s minimizan las distracciones mientras realmente trabajan.<\/p>\n\n\n\n

seryhumano.com \/ Philippe\nJim\u00e9nez*<\/p>\n\n\n\n

*Country manager de IWG\nGroup Espa\u00f1a<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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