{"id":37560,"date":"2021-07-07T07:00:49","date_gmt":"2021-07-07T11:30:49","guid":{"rendered":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=37560"},"modified":"2021-07-08T13:19:04","modified_gmt":"2021-07-08T17:49:04","slug":"para-que-sirve-ir-a-psicologos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=37560","title":{"rendered":"\u00bfPara qu\u00e9 sirve ir al psic\u00f3logo?"},"content":{"rendered":"\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p><strong>Por Alexandra Colmenares<\/strong><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Psic\u00f3logo<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"963\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/psicologo-963x1024.jpg\" alt=\"psic\u00f3logos\" class=\"wp-image-37561\" srcset=\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/psicologo-963x1024.jpg 963w, https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/psicologo-282x300.jpg 282w, https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/psicologo-768x816.jpg 768w, https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/psicologo.jpg 1204w\" sizes=\"auto, (max-width: 963px) 100vw, 963px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Psic\u00f3logo: Para nadie es un secreto lo que implica vivir en Venezuela y sumado a la convivencia con una pandemia, ha de ser necesario tener como referencias a diversos psic\u00f3logos que pueda brindar desde asesor\u00edas de primeros auxilios hasta ayudar permanentemente con la salud mental, de quien lo requiera.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00bfQui\u00e9n es un psic\u00f3logo?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Es un profesional con amplios estudios en la conducta humana, dependiendo de la universidad en la que se grad\u00fae, determinar\u00e1 el tiempo de preparaci\u00f3n. Los psicoterapeutas no ofrecen una receta m\u00e1gica para todos sus pacientes, cada tratamiento es individual, todo va a depender de los resultados del diagn\u00f3stico; en funci\u00f3n de ello se aplicar\u00e1 ciertas sesiones para empezar a aplicar las posibles soluciones que har\u00e1n evolucionar al paciente psicol\u00f3gico. Es importante destacar que este especialista no est\u00e1 autorizado para recetar medicamentos; para ello tendr\u00e1 que remitir a la persona con un psiquiatra en caso de requerirlo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Se\u00f1ales indicativas para ir al psic\u00f3logo<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Cuando una persona se siente agobiada, debido a m\u00faltiples razones y es reincidente su cambio de conducta y actitud, es necesario estar alerta porque puede tratarse de una depresi\u00f3n. Las se\u00f1ales m\u00e1s frecuentes son:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Desajustes con los horarios del sue\u00f1o.<\/li><li>Sentir dificultad para la concentraci\u00f3n en las actividades cotidianas, tales como: la escuela, el trabajo. Por otra parte, cuesta asumir la toma de decisiones.<\/li><li>Estados de irritaci\u00f3n, intranquilidad.<\/li><li>Sentimientos de culpabilidad, incompetencia.<\/li><li>Cambios en la alimentaci\u00f3n: carencia de apetito o mucho apetito, debido a la ansiedad que genera el estado de la psiquis.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Son innumerables las se\u00f1ales de las personas con rasgos depresivos. Lo importante es que se pueda tener disponible un contacto de un profesional de la salud mental, quien dar\u00e1 las pautas necesarias para mejorar alguna patolog\u00eda depresiva, de acuerdo al diagn\u00f3stico realizado con anterioridad.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Beneficios de acudir a terapia psicol\u00f3gica<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>En nuestra sociedad siempre se ha creado el estigma acerca de la asistencia psicol\u00f3gica por razones de diversa \u00edndole; adem\u00e1s de los prejuicios. Lo importante es documentarse, ampliar paradigmas, permitiendo visualizar que la salud mental es tan importante como la salud f\u00edsica, y que ambas requieren ser atendidas por su especialista, seg\u00fan lo diagnosticado.<\/p>\n\n\n\n<p>Quiz\u00e1s desees leer: <strong><a href=\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/como-ha-impactado-las-redes-sociales-en-mi-vida\/\">\u00bfC\u00f3mo ha impactado las redes sociales en mi vida?<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Las ventajas al asistir al psic\u00f3logo son infinitas, a continuaci\u00f3n, se mencionan algunas de ellas:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Permite crear un ambiente de armon\u00eda consigo mismo y con los otros.<\/li><li>Se tiene un despertar de conciencia que conlleva a conocerse mejor.<\/li><li>Se da apertura a un espacio confiable para ser honestos y expresarse sin temor a juicios de valor.<\/li><li>El psic\u00f3logo ayuda a crear independencia a trav\u00e9s de psicoterapias, que permitir\u00e1n progresivamente la reinserci\u00f3n a las actividades cotidianas que frecuentaba el paciente.&nbsp;<\/li><li>El bienestar consigo mismo es una de las m\u00e1s importantes ventajas de acudir a un especialista de la psicolog\u00eda; ya que se confrontan los miedos e inseguridades. Donde los mismos ser\u00e1n tratados gradualmente y a su vez aligeraran las cargas emocionales que implican, hasta llegar a un estado de sanaci\u00f3n \u00f3ptimo.<\/li><li>El especialista brinda las herramientas para trabajar aquellas creencias limitantes que se han instaurado a lo largo de la vida del paciente, debido a la crianza, prejuicios, situaciones, mediante la identificaci\u00f3n y an\u00e1lisis de ellas.<\/li><li>Con la psicoterapia tambi\u00e9n se desarrollan destrezas para la resoluci\u00f3n de conflictos. As\u00ed mismo, ante cualquier situaci\u00f3n inc\u00f3moda, se pueda solventar cualquier percance y manejar adecuadamente la inteligencia emocional, para evitar que afecte dicha situaci\u00f3n al paciente.<\/li><li>Tener un especialista de cabecera, puede ayudar en momentos de altibajos, con una orientaci\u00f3n adecuada en casos de emergencias.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>No se puede subestimar actitudes de tristezas permanentes ni desasosiego. Si se conoce a alguien con actitudes similares, es de vital importancia brindar apoyo, y ofrecer con mucha sutileza las opciones de diversos psic\u00f3logos en Venezuela, donde se puede conseguir la atenci\u00f3n adecuada para tratar alguna posible patolog\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<p>Con lo antes expuesto, se espera que haya quedado aclarada las diversas dudas sobre el por qu\u00e9 acudir a un psic\u00f3logo. Recuerda el famoso lema de mente sana, cuerpo sano.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/\">seryhumano.com<\/a> \/ <a href=\"https:\/\/twitter.com\/alexarelatos\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Alexandra Colmenares<\/a>*<\/p>\n\n\n\n<p>*Lic. Alexandra Colmenares<\/p>\n\n\n\n<p>Bibliotec\u00f3logo \u2013 Universidad Central de Venezuela<\/p>\n\n\n\n<p>Correo: alexandra.colmenares@gmail.com<\/p>\n\n\n\n<p>Si quiere recibir en su celular esta y otras informaciones y art\u00edculos descargue Telegram, ingrese al link <a href=\"https:\/\/t.me\/s\/seryhumano\">https:\/\/t.me\/s\/seryhumano <\/a>y dele clic a +Unirme<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por Alexandra Colmenares Psic\u00f3logo Psic\u00f3logo: Para nadie es un secreto lo que implica vivir en Venezuela y sumado a la convivencia con una pandemia, ha de ser necesario tener como referencias a diversos psic\u00f3logos que pueda brindar desde asesor\u00edas de primeros auxilios hasta ayudar permanentemente con la salud mental, de quien lo requiera. \u00bfQui\u00e9n es&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":305,"featured_media":37561,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[120],"tags":[7262,6747,7293,198,3673,445,165],"class_list":["post-37560","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ser-saludable","tag-alexandra-colmenares","tag-consulta","tag-profesional","tag-psicologia","tag-psicologo","tag-salud-mental","tag-venezuela","category-120","description-off"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u00bfPara qu\u00e9 sirve ir al psic\u00f3logo? 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