{"id":39264,"date":"2022-12-15T04:48:21","date_gmt":"2022-12-15T09:18:21","guid":{"rendered":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=39264"},"modified":"2022-12-15T04:48:23","modified_gmt":"2022-12-15T09:18:23","slug":"lesiones-de-columna-relacionadas-con-el-futbol-estamos-ignorando-una-tendencia-peligrosa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=39264","title":{"rendered":"Lesiones de columna relacionadas con el f\u00fatbol: \u00bfestamos ignorando una tendencia peligrosa?"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"817\" src=\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Columna-1024x817.jpg\" alt=\"Lesiones de columna \" class=\"wp-image-39265\" srcset=\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Columna-1024x817.jpg 1024w, https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Columna-300x239.jpg 300w, https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Columna-768x613.jpg 768w, https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Columna-1536x1225.jpg 1536w, https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Columna-2048x1633.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Lesiones de columna relacionadas con el f\u00fatbol: \u00bfestamos ignorando una tendencia peligrosa?<\/h2>\n\n\n\n<p>Por su naturaleza, el f\u00fatbol americano es un deporte de alto impacto y demanda f\u00edsica, lo que lo convierte en uno de los deportes con mayor n\u00famero de lesiones en los jugadores, dentro y fuera del campo de juego, como es en el caso de las sesiones de entrenamiento.<\/p>\n\n\n\n<p>Se considera que al menos el 50% de los jugadores de cualquier nivel desarrollar\u00e1n alg\u00fan tipo de lesi\u00f3n durante alguna de las fases que involucran la preparaci\u00f3n y el desarrollo de una temporada. Cualquier segmento corporal puede presentar lesiones habituales como contusiones, tendonitis, esguinces, luxaciones y fracturas (<a href=\"http:\/\/1-\thttp:\/\/www.medsport.com.mx\/wp-content\/uploads\/med-lesiones_futbolamericano.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">1<\/a>).<\/p>\n\n\n\n<p>Sin embargo, la columna vertebral es uno de los segmentos corporales que m\u00e1s preocupan a los m\u00e9dicos, en lo que a lesiones provocadas por el futbol americano se refiere.<\/p>\n\n\n\n<p>Un nuevo estudio dirigido por el Dr. Comron Saifi, cirujano ortop\u00e9dico de columna del Hospital Houston Methodist, revelo que tales lesiones son m\u00e1s comunes y graves de lo que podr\u00eda sugerir la percepci\u00f3n p\u00fablica, especialmente para ni\u00f1os y adultos j\u00f3venes de 10 a 19 a\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n<p>Esta es justamente la edad en la que se comienza a practicar el futbol americano en M\u00e9xico.<\/p>\n\n\n\n<p>De acuerdo con el especialista, \u201c<em>debemos ser conscientes del potencial de lesiones, particularmente en la columna vertebral. El f\u00fatbol americano es uno de los deportes m\u00e1s populares y practicados entre los ni\u00f1os y adolescentes en edad escolar en los Estados Unidos y quisimos estudiar las lesiones relacionadas con el f\u00fatbol a lo largo del tiempo. Espec\u00edficamente, quer\u00edamos aprender sobre la gravedad de las lesiones de la columna vertebral que ocurren en estudiantes de secundaria, preparatoria y universitarios<\/em>.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>Durante sus inicios en el f\u00fatbol americano predominaban los traumatismos craneoencef\u00e1licos. Al mejorar las tecnolog\u00edas sobre el empleo y elaboraci\u00f3n de los cascos, se observ\u00f3 una disminuci\u00f3n muy dr\u00e1stica sobre estas lesiones craneales.<\/p>\n\n\n\n<p>Sin embargo, oblig\u00f3 a los jugadores a modificar sus t\u00e9cnicas de bloqueo y tacleo, convirtiendo a la cabeza y al cuello en elementos de ejecuci\u00f3n de estas maniobras que tienen como elemento com\u00fan el solicitar enormemente a la columna cervical.<\/p>\n\n\n\n<p>Someter a la columna vertebral a 30 o m\u00e1s grados de flexi\u00f3n, hace que pierda su curvatura normal (lordosis), torn\u00e1ndola recta o inclusive generando una curvatura inversa (cifosis).<\/p>\n\n\n\n<p>Esta \u00faltima posici\u00f3n disminuye la capacidad del cuello para soportar cargas axiales y predispone a un mayor esfuerzo sobre los cuerpos vertebrales, los cuales de verse exigidos por una carga en l\u00ednea (axial), pueden llegar a fracturarse y lesionar la m\u00e9dula espinal (2).<\/p>\n\n\n\n<p>De acuerdo con el especialista en cirug\u00eda de espina dorsal del Hospital Houston Methodist, en su estudio encontraron que, \u201c<em>pese a la creciente conciencia sobre los problemas de seguridad en salud al practicar futbol americano, a lo largo de los a\u00f1os no hubo cambios significativos en el n\u00famero total de lesiones de columna relacionadas con este deporte<\/em>.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>Agreg\u00f3 que, \u201c<em>no solo no disminuyeron, sino que los tipos de lesiones cambiaron un poco. Hubo una tendencia en el aumento de las lesiones de la columna cervical, que suelen ser m\u00e1s peligrosas y es m\u00e1s probable que requieran hospitalizaci\u00f3n. Nuestro estudio tambi\u00e9n encontr\u00f3 que es significativamente m\u00e1s probable que ocurra en ni\u00f1os, particularmente de 15 a 19 a\u00f1os, que en adultos<\/em>\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Otra forma de ver el perfil de riesgo cambiante es comparar las fracturas con las lesiones nerviosas.<\/p>\n\n\n\n<p>Una fractura de la columna tor\u00e1cica literalmente rompe uno o m\u00e1s de los huesos de la columna en la parte media de la espalda; no es solamente el tener un ligamento desgarrado o experimentar un latigazo cervical.<\/p>\n\n\n\n<p>Se encontr\u00f3 en el estudio que los ni\u00f1os, en particular los de 9 a 14 a\u00f1os, fueron m\u00e1s propensos a las fracturas, mientras que los adultos ten\u00edan m\u00e1s probabilidades de sufrir una lesi\u00f3n nerviosa que una fractura.<\/p>\n\n\n\n<p>Entonces, \u201c<em>la conclusi\u00f3n principal es que estamos viendo un aumento en los tipos m\u00e1s graves de lesiones de la columna a nivel de la m\u00e9dula espinal (cervical y tor\u00e1cica) entre los ni\u00f1os. Lo que nos lleva a preguntarnos si estamos ofreciendo a los ni\u00f1os el conocimiento y la protecci\u00f3n que necesitan para poder jugar este juego de manera segura<\/em>.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>Se puede determinar que un factor fundamental para la seguridad en el juego es que el grupo de entrenadores que trabaja con el jugador de futbol americano debe conocer \u00edntimamente las caracter\u00edsticas del deporte en cuanto a sus potenciales efectos nocivos para la salud del jugador.<\/p>\n\n\n\n<p>Se requiere establecer fases de entrenamiento compensatorio en las diferentes categor\u00edas dentro del futbol americano y\/o en cualquier actividad deportiva con la finalidad de desarrollar deportistas sin limitaciones biomec\u00e1nicas para el alto rendimiento y disminuir al m\u00e1ximo la incidencia de lesiones (<a href=\"https:\/\/www.medigraphic.com\/pdfs\/juarez\/ju-2012\/ju121d.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">3<\/a>)<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Fuentes:<\/h2>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\" type=\"1\">\n<li><a href=\"http:\/\/www.medsport.com.mx\/wp-content\/uploads\/med-lesiones_futbolamericano.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">http:\/\/www.medsport.com.mx\/wp-content\/uploads\/med-lesiones_futbolame<\/a><a href=\"http:\/\/www.medsport.com.mx\/wp-content\/uploads\/med-lesiones_futbolamericano.pdf\">ricano.pdf<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"http:\/\/www.medsport.com.mx\/wp-content\/uploads\/med-lesiones_futbolamericano.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">http:\/\/www.medsport.com.mx\/wp-content\/uploads\/med-lesiones_futbolamericano.pdf<\/a><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 3- \u00a0<a href=\"https:\/\/www.medigraphic.com\/pdfs\/juarez\/ju-2012\/ju121d.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/www.medigraphic.com\/pdfs\/juarez\/ju-2012\/ju121d.pdf<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/\">seryhumano.com <\/a>\/ <a href=\"https:\/\/twitter.com\/Angelo_Pinto\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u00c1ngelo Pinto<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Si quiere recibir en su celular esta y otras informaciones y art\u00edculos descargue Telegram, ingrese al enlace <a href=\"htts:\/\/t.ime\/seryhumano\">htts:\/\/t.ime\/seryhumano <\/a>y dele clic a +Unirme<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>De acuerdo con el especialista, \u201cdebemos ser conscientes del potencial de lesiones, particularmente en la columna vertebral. 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