{"id":7234,"date":"2013-09-14T04:22:30","date_gmt":"2013-09-14T08:52:30","guid":{"rendered":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=7234"},"modified":"2013-09-16T12:22:53","modified_gmt":"2013-09-16T16:52:53","slug":"la-alexitimia-cuando-ya-no-sentimos-nada","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=7234","title":{"rendered":"LA ALEXITIMIA: cuando ya no sentimos nada"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?attachment_id=7235\" rel=\"attachment wp-att-7235\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-7235\" alt=\"descarga (18)\" src=\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/descarga-18.jpg\" width=\"275\" height=\"183\" \/><\/a>La alexitimia, tambi\u00e9n conocida como la muerte de las emociones, es un trastorno que insensibiliza y aleja a quien lo padece del mundo de los sentimientos. Con una consulta a tiempo, puede revertirse<br \/>\nEn mayor o menor medida, seg\u00fan cada personalidad, la mayor\u00eda de los seres humanos sentimos miedo, ira, pasi\u00f3n, todos afectos intensos y s\u00fabitos que impactan en nuestra vida diaria y en la relaci\u00f3n con quienes nos rodean.<\/p>\n<p>Pero, \u00bfqu\u00e9 sucede cuando se vuelve dif\u00edcil reconocer y nombrar esas emociones? Los especialistas lo resumen con una palabra: alexitimia.<\/p>\n<p>Esta imposibilidad es un concepto que incluye:<\/p>\n<p>*\u00a0Incapacidad para identificar los afectos y diferenciarlos de las sensaciones corporales.<\/p>\n<p>*\u00a0Problemas para expresar, comunicar, o describir sentimientos.<a href=\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?attachment_id=7238\" rel=\"attachment wp-att-7238\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-full wp-image-7238\" alt=\"images (5)\" src=\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/images-5.jpg\" width=\"275\" height=\"183\" \/><\/a><\/p>\n<p>*\u00a0Dificultades para imaginar, fantasear, construir conceptos abstractos. Los relatos son ricos en detalles, descripciones minuciosas, aunque desprovistas de emociones.<\/p>\n<p>M\u00e1s com\u00fan en los hombres que en las mujeres por cada 10 varones con este tema, hay 2 mujeres. Tratando de encontrar una explicaci\u00f3n, los neur\u00f3logos han observado anomal\u00edas en una zona cerebral cuya funci\u00f3n ser\u00eda la de vincular las emociones con la zona que toma conocimiento de estas emociones, las analiza y las formula.<\/p>\n<p>Los alexit\u00edmicos, en lugar de mostrar una actividad cerebral adaptada a la intensidad emotiva de la situaci\u00f3n, como es el caso normal, manifiestan una actividad o demasiado d\u00e9bil o demasiado intensa, que perturba la apreciaci\u00f3n justa de la experiencia emocional.<\/p>\n<p>Pero, no podemos obviar la influencia de las normas sociales en la expresi\u00f3n de los afectos, m\u00e1s limitada para los hombres que para las mujeres, ni debemos soslayar el influjo de la vida moderna que no da tregua con sus exigencias. La sobrecarga de est\u00edmulos externos y la b\u00fasqueda de los efectos inmediatos de nuestras acciones, la urgencia en la resoluci\u00f3n de conflictos, aun los m\u00e1s elementales, la incapacidad para tolerar lo incierto de la vida, la imposibilidad para evaluar las prioridades (todo adquiere la misma importancia), lleva a una corrida urgente hacia el objetivo, sin saber cu\u00e1l es la mejor alternativa, o que sentimientos involucramos.<\/p>\n<p><b>La importancia del afecto<a href=\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?attachment_id=7240\" rel=\"attachment wp-att-7240\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-full wp-image-7240\" alt=\"images (6)\" src=\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/images-6.jpg\" width=\"275\" height=\"183\" \/><\/a> <\/b><\/p>\n<p>Una parte del problema se encierra en el cerebro en tanto que otro costado tambi\u00e9n importante es el entorno social en el que nos criamos. Por eso, es importante conocer que en los primeros a\u00f1os de vida, los chicos aprenden a reconocer experiencias placenteras de las displacenteras. \u201cLos datos cl\u00ednicos demuestran que los <i>seres humanos<\/i> que durante la infancia han estado privados del cuidado materno tienen m\u00e1s probabilidades de tener comportamientos disfuncionales o patol\u00f3gicos.<\/p>\n<p>Siguiendo esa l\u00ednea de pensamiento, tambi\u00e9n se sabe que los ni\u00f1os con una estimulaci\u00f3n inferior al nivel \u00f3ptimo crecer\u00e1n con pobres relaciones sociales si se los compara con los ni\u00f1os que han recibido mayor estimulaci\u00f3n. Esto determina adultos incapaces para dar respuestas emocionales a los hechos de la vida; individuos distanciados del mundo, indiferentes, invariables en sus afectos, sin matices. Solitarios, aislados, retra\u00eddos del entorno, indiferentes, as\u00ed podr\u00eda resumirse la consecuencia de una crianza carente de afecto.<\/p>\n<p>En estos casos, m\u00e1s extremos y definidos, ser\u00e1 fundamental realizar una consulta especializada y, as\u00ed, poder iniciar un tratamiento acorde.<a href=\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?attachment_id=7241\" rel=\"attachment wp-att-7241\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-full wp-image-7241\" alt=\"images (7)\" src=\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/images-7.jpg\" width=\"275\" height=\"183\" \/><\/a><\/p>\n<p>La alexitmia debe ayudarnos a reflexionar y a provocar cambios para que no se extienda. No obstante, y m\u00e1s all\u00e1 de los casos cl\u00ednicos, existe el desaf\u00edo de defender las emociones como un aspecto fundamental de la subjetividad. Es imposible pensar un mundo lleno de aut\u00f3matas, de seres indiferentes, insensibles, carentes de empat\u00eda y de valor personal, movidos por objetivos espurios, ideales cambiantes y falsos valores, en definitiva, debemos comprender que las emociones nunca morir\u00e1n, porque conforman la esencia humana. M\u00e1s all\u00e1 de las limitaciones propias de cada personalidad, lo que s\u00ed podemos hacer es recuperar la intensidad, el compromiso afectivo con uno mismo y con los otros, el amor propio y tambi\u00e9n la tristeza, cada vez que se presente y sea necesario vivirla.<\/p>\n<p>seryhumano.com \/ Andr\u00e9s Manuel Landaeta<\/p>\n<p>Fuente: Apuntes de Psicolog\u00eda<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La alexitimia, tambi\u00e9n conocida como la muerte de las emociones, es un trastorno que insensibiliza y aleja a quien lo padece del mundo de los sentimientos. 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