{"id":8876,"date":"2013-11-15T18:25:27","date_gmt":"2013-11-15T22:55:27","guid":{"rendered":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=8876"},"modified":"2013-11-16T19:21:00","modified_gmt":"2013-11-16T23:51:00","slug":"la-sabiduria-del-amor-compasivo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?p=8876","title":{"rendered":"LA SABIDUR\u00cdA DEL AMOR COMPASIVO"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?attachment_id=8877\" rel=\"attachment wp-att-8877\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-8877\" alt=\"sabidur\u00eda\" src=\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/sabidur\u00eda.jpg\" width=\"200\" height=\"253\" \/><\/a>\u201c&#8230; recuerdo muy claramente el momento de mi vida cuando le\u00ed \u00a0\u201cAlicia en el Pa\u00eds de las Maravillas\u201d, Alicia se transform\u00f3 en mi hero\u00edna porque se cay\u00f3 dentro de un agujero y simplemente se dej\u00f3 caer. No se agarr\u00f3 de los bordes, no estaba aterrorizada tratando de parar la ca\u00edda; simplemente se dejaba caer y observaba las cosas mientras lo hac\u00eda. Luego, cuando aterriz\u00f3, estaba en un lugar nuevo. No se refugi\u00f3 en nada. Yo quer\u00eda ser como ella porque yo me acercaba al agujero y gritaba, me retiraba, no quer\u00eda ir a ning\u00fan lugar en donde no hubiera una mano de la que aferrarme\u00bb.<\/p>\n<p>En toda vida humana nacemos solos. Pasamos por el canal de parto solos, y luego salimos solos, y comienza un proceso completamente nuevo. Cuando morimos, morimos solos. Nadie va con nosotros. El viaje que hacemos, m\u00e1s all\u00e1 de las creencias que tengamos sobre ese viaje, se realiza solo. La idea fundamental es que entre el nacimiento y la muerte estamos solos.<\/p>\n<p>&#8230;de modo que tenemos que estar dispuestos a saltar del nido, nos sintamos o no preparados para ello, es como atravesar los ritos de la pubertad para convertirnos en adultos sin una mano que nos sostenga. La \u00fanica forma de comenzar el verdadero viaje de la vida es sentir el amor compasivo y el respeto por nosotros mismos y luego saltar.<\/p>\n<p>De alg\u00fan modo nunca llegaremos a sentirnos 100% seguros como para decir: \u201cHe tenido mi cuna nutricia, se ha completado, de modo que ahora puedo saltar\u201d. En realidad se trata de desarrollar amor compasivo y continuar saltando. Encontrarnos con nuestros propios l\u00edmites y con nuestro deseo de aferrarnos a algo, y ver que hay m\u00e1s amor compasivo, m\u00e1s respeto por nosotros mismos m\u00e1s confianza que necesita ser reconocida y luego de trabajar en ello, simplemente seguir saltando.<\/p>\n<p>Cultivar la apertura y un gran coraz\u00f3n que nos permitan ser menos y menos dependientes. Podr\u00edamos decir: \u201cdeber\u00edamos dejar de ser dependientes\u201d pero ese no es el punto. El punto es que comenzamos por el lugar en el que estamos, observamos al ni\u00f1o que somos y no lo criticamos. Comenzamos a explorar, con mucho humor y generosidad todos los lugares en donde nos aferramos y cada vez que lo hacemos decimos \u201cAh! aqu\u00ed es donde con mi atenci\u00f3n, mi conciencia y todo el trabajo, mi vida entera se transforma en un proceso de aprendizaje sobre c\u00f3mo hacerme amigo de mi mismo\u201d.<a href=\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?attachment_id=8880\" rel=\"attachment wp-att-8880\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-full wp-image-8880\" alt=\"amor compasivo 1\" src=\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/amor-compasivo-1.jpg\" width=\"260\" height=\"194\" \/><\/a><\/p>\n<p>Por otro lado, esa necesidad de aferrarnos, de tomarnos de una mano, ese llamado a mam\u00e1 nos indica que ese es el borde de la cuna. Dar un paso all\u00ed mismo, saltar, se transforma en la motivaci\u00f3n para cultivar una compasi\u00f3n amorosa. Nos damos cuenta de que si podemos dar un paso a trav\u00e9s del portal, avanzaremos, seremos m\u00e1s adultos, m\u00e1s completos, mas enteros.<\/p>\n<p>En otras palabras, el \u00fanico real obst\u00e1culo es la ignorancia. Cuando decimos \u201c\u00a1Mam\u00e1!\u201d o cuando necesitamos una mano a la que aferrarnos, si nos negamos a mirar toda la situaci\u00f3n, no podremos verla como una ense\u00f1anza, una inspiraci\u00f3n para darnos cuenta de que este es el lugar desde el que podr\u00edamos ir m\u00e1s all\u00e1, donde podr\u00edamos amarnos a\u00fan m\u00e1s a nosotros mismos. Si no podemos decirnos en este punto \u201cVoy a mirar esto, porque esto es todo lo que necesito para continuar este viaje e ir hacia delante y abrirme m\u00e1s\u201d, nos encontraremos con el obst\u00e1culo de la ignorancia.<\/p>\n<p>Trabajar con los obst\u00e1culos es el viaje de toda nuestra vida. El guerrero est\u00e1 siempre encontr\u00e1ndose con los dragones. Claro que el guerrero tiene miedo, especialmente antes de cada batalla. Pero con un coraz\u00f3n tierno y palpitante el guerrero se da cuenta que est\u00e1 a punto de dar un paso hacia lo desconocido, y all\u00ed va al encuentro del drag\u00f3n. El guerrero se da cuenta que el drag\u00f3n es el trabajo pendiente que se presenta y que ese miedo es el que necesita ser trabajado. B\u00e1sicamente estamos trabajando con nuestro miedo y con nuestra resistencia, que no son necesariamente obst\u00e1culos. El \u00fanico obst\u00e1culo es la ignorancia, le negarnos a reconocer nuestra tarea pendiente.<\/p>\n<p>Si cada vez que el guerrero se encuentra con el drag\u00f3n dice: \u201cAh! Es el drag\u00f3n nuevamente. No voy a encontrarme con \u00e9l de ninguna manera\u201d y simplemente se aparta, entonces la vida se transforma en una historia recurrente de levantarse a la ma\u00f1ana, salir, encontrarse con el drag\u00f3n, decir \u201cde ninguna manera\u201d y luego alejarse. En ese caso nos hacemos m\u00e1s y m\u00e1s t\u00edmidos, m\u00e1s y m\u00e1s miedosos y m\u00e1s y m\u00e1s como un beb\u00e9. Nadie nos nutre, pero estamos a\u00fan en esa cuna, y nunca atravesamos los ritos de la pubertad.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?attachment_id=8881\" rel=\"attachment wp-att-8881\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-8881\" alt=\"sutra\" src=\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/sutra-300x225.jpg\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/sutra-300x225.jpg 300w, https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/sutra.jpg 500w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Estamos despiertos, permanentemente saltando, abri\u00e9ndonos, avanzando. No es f\u00e1cil y est\u00e1 acompa\u00f1ado de mucho miedo, resentimiento y duda. Eso significa ser humanos, ser guerreros. Al comenzar, cuando dejamos la cuna, estamos dentro de una hermosa armadura porque de alg\u00fan modo estamos bien protegidos y nos sentimos seguros. Cuando atravesamos los ritos de la pubertad, nos quitarnos la armadura que ilusoriamente nos estaba protegiendo, y nos damos cuenta de que de hecho nos estuvimos defendiendo de estar plenamente vivos y despiertos. Entonces avanzamos, nos encontramos con el drag\u00f3n y en cada encuentro nos muestra que a\u00fan hay un poco m\u00e1s de armadura para quitarnos, especialmente la que cubre el coraz\u00f3n. Nos conectamos con el coraje y el potencial de la valent\u00eda, de quitarnos toda la armadura que nos cubre. Estamos despiertos y nos pasaremos la vida quit\u00e1ndonos esta armadura. Nadie m\u00e1s puede hacerlo por nosotros porque nadie sabe d\u00f3nde est\u00e1n las peque\u00f1as costuras, nadie sabe d\u00f3nde est\u00e1 muy ajustada.<\/p>\n<p>Cada vez que nos encontramos con el drag\u00f3n tenemos que quitarnos esos hilos tan ajustados, todos los que seamos capaces y vomitar con temor hasta decir: \u201ces suficiente por ahora\u201d Luego estamos mucho m\u00e1s despiertos y m\u00e1s conectados con nuestra esencia solt\u00e1ndonos y abri\u00e9ndonos a nuestro mundo.<\/p>\n<p>Tratar de proteger nuestro territorio, tratar de mantenerlo cerrado y seguro es sin\u00f3nimo de miseria y sufrimiento. Nos deja en un lugar muy peque\u00f1o, doloroso e introvertido que se hace m\u00e1s y m\u00e1s claustrof\u00f3bico y m\u00e1s y m\u00e1s miserable a medida que envejecemos.<\/p>\n<p>Confucio dijo: \u201ccuando tenemos 50 a\u00f1os y nos hemos pasado a vida quit\u00e1ndonos la armadura, hemos establecido un patr\u00f3n mental que por el resto de la vida no podremos detener. Lo seguiremos quitando. Pero si a los 50 a\u00f1os nos hemos hecho unos expertos en dejarnos la armadura puesta entonces no importa qu\u00e9, ser\u00e1 muy dif\u00edcil cambiar\u201d<a href=\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?attachment_id=8883\" rel=\"attachment wp-att-8883\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-full wp-image-8883\" alt=\"amor compasivo2\" src=\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/amor-compasivo2.jpg\" width=\"299\" height=\"169\" srcset=\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/amor-compasivo2.jpg 299w, https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/amor-compasivo2-265x150.jpg 265w\" sizes=\"auto, (max-width: 299px) 100vw, 299px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Si esto es cierto o no, me mor\u00ed de miedo cuando lo le\u00ed a los 12 a\u00f1os y se transform\u00f3 en la motivaci\u00f3n n\u00famero uno de mi vida. Decid\u00ed que crecer\u00eda antes de quedarme atrapada.<\/p>\n<p>La ense\u00f1anza tiene que ver con abrirnos y soltar: en nuestros v\u00ednculos, en las situaciones que nos toca atravesar, en c\u00f3mo nos vinculamos con nuestros pensamientos y emociones.<\/p>\n<p>Tenemos una determinada vida, y cualquiera que sea es un veh\u00edculo para despertarnos. Si estamos criando a nuestros hijos, ese es el veh\u00edculo para despertarnos, si somos actores u obreros de la construcci\u00f3n, jubilados u ocupados; si estamos solos o nos sentimos solos, si estamos rodeados de una enorme familia&#8230; No existe mejor situaci\u00f3n que la que tenemos, est\u00e1 hecha para nosotros. Nos mostrar\u00e1 todo lo que tenemos que saber sobre la armadura y el salto.<\/p>\n<p>La familia con la que contamos, nuestros verdaderos hermanos y hermanas son aquellas personas que est\u00e1n comprometidas a quitarse la armadura al igual que nosotros.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/?attachment_id=8884\" rel=\"attachment wp-att-8884\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-8884\" alt=\"1124\" src=\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/1124-194x300.jpg\" width=\"194\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/1124-194x300.jpg 194w, https:\/\/seryhumano.com\/web\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/1124.jpg 250w\" sizes=\"auto, (max-width: 194px) 100vw, 194px\" \/><\/a>Cuando vivimos en una familia as\u00ed, uno de los veh\u00edculos m\u00e1s poderosos para aprender a c\u00f3mo hacerlo es el feedback que nos podemos dar entre nosotros.<\/p>\n<p>Desde el amor nos ofrecemos la sabidur\u00eda de no caer en la auto-compasi\u00f3n sino que a darnos cuenta de que el sentirnos mal es una oportunidad para crecer, y que todos atravesamos esa experiencia.<br \/>\nCuando alguien dice \u201cNo, me gusta esta armadura\u201d esa es una oportunidad para decir algo sobre el hecho de que debajo de ella hay muchas \u00falceras dolorosas y que un poco de luz no va a doler.<\/p>\n<p>seryhumano.com \/ Pema Ch\u00f6dr\u00f6n<\/p>\n<p>Fuente: comunidadconsciencia.ning.com\/<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201c&#8230; recuerdo muy claramente el momento de mi vida cuando le\u00ed \u00a0\u201cAlicia en el Pa\u00eds de las Maravillas\u201d, Alicia se transform\u00f3 en mi hero\u00edna porque se cay\u00f3 dentro de un agujero y simplemente se dej\u00f3 caer. 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