La Asamblea General de las Naciones Unidas en 1979 decidió que se organizara anualmente, en todos los países, una semana de solidaridad con los pueblos que luchan contra el racismo y la discriminación racial. Según la ONU “El racismo socava la paz, la seguridad, la justicia y el progreso social” Muchas personas son víctimas de…
Cuando se siente la necesidad de incorporar algo que llene la vida y la persona se aferra creyendo que no se puede vivir sin ello, es cuando se convierte en víctima de una adicción. Las adicciones muy a menudo tienen un niño interior herido, heridas que parecen alimentarse de pensamientos de limitación o carencia. La…
En los últimos años, el tema de la espiritualidad en el trabajo tiene una tendencia ascendente y varios sectores académicos y profesionales han comenzado a considerarla como una parte esencial e integral del desarrollo de la persona. “Si todos cambiamos internamente, el entorno también lo hará”, ésta es una frase de Joaquín Tamames, consultor financiero…
Seguro que si te pregunto por aquella cita especial que viviste hace años recuerdas todos los detalles que la acompañaron: cómo ibas vestido, olores especiales, incluso sabores. Sin embargo, si te pregunto ¿qué cenaste ayer? te cuesta un poquito más recordar, incluso tu discurso será bastante más escueto y limitado en detalles. Esto ocurre porque…
La Crianza Respetuosa es una forma de abordar el ejercicio parental que considera al niño como una persona con los mismos derechos de un adulto y cuyas bases fundamentales son el amor, el respeto y los límites no punitivos. En este mismo marco se circunscribe la Teoría del Apego desarrollada por el psiquiatra infantil John…
Aprende a deshacerte de las emociones negativas y a visualizarte como una persona generosa, feliz y capaz de alcanzar el éxito. La historia ha demostrado que aquellos con una visión optimista sobre la vida generalmente son los que encuentran el éxito. Para mí, cambiar mi actitud mental de una negativa a una positiva resultó en…
¡Sonreír es gratis! El acto de sonreír no es más que el dibujo expresivo de los labios que indica la alegría de tu corazón. Es una capacidad que poseemos los seres humanos, incluso según los científicos, desde que estamos en el vientre materno. Pero, ¿podemos andar por la vida sonriendo? ¡Claro que sí! Acá algunas…
Haga deporte con regularidad, coma sano y… haga algo bueno por alguien. Muy pronto, este consejo podría dárselo su médico, pues cada vez son más las investigaciones sobre los beneficios del altruismo El epidemiólogo Jame House y sus colegas del Centro de Investigación de Encuestas de la Universidad de Michigan han trabajado durante 14…
Numerosos investigadores en todo el mundo toman pruebas de la sangre, miden el pulso y comparan el comportamiento de las personas, con el objetivo de explicar qué es el amor desde el punto de vista científico. Acá algunas hipótesis comprobadas sobre el mecanismo de este eterno sentimiento El amor es como la cocaína El comienzo…
Nany Sevilla entrenadora y Health Coach, escribió en enero en el blog del portal huffingtonpost.com cómo hacer cumplir nuestros principales sueños: La vida pasa muy rápido. Todos tenemos claro el día en que nacimos pero no hasta cuándo vamos a vivir, por eso es que cada minuto cuenta. Uno de mis principales objetivos es mostrarte…