El hombre que inventó la relajación

Acostado en un sofá y mirando al techo en una habitación de un tercer piso del hotel Commodore de Nueva York, Paul Lehrer intentaba relajarse. Pero Lehrer recuerda que «no era la situación más ideal». No se escuchaba una música suave de fondo, no había aromaterapia o luces tenues. Lo que había era mucho ruido.…

Cómo evitar que la tecnología domine tus relaciones

Daniel Sieberg, autor del libro ‘La dieta digital’ presenta consejos para que los ‘gadgets’ no acaparen tu atención todo el tiempo A nadie sorprende una reunión social cuyos integrantes interrumpen la conversación para contestar el teléfono, individuos que caminan mientras revisan su mail o conductores de vehículo que no apartan la vista del celular. Internet…