Las emociones son reacciones psicofisiológicas que todos experimentamos a diario aunque no siempre seamos conscientes de ello. Son de carácter universal, bastante independientes de la cultura y generan cambios en la experiencia afectiva, en la activación fisiológica y en la conducta expresiva. Surgen ante situaciones relevantes que implican peligro, amenaza, daño, pérdida, éxito, novedad…y nos…
Conocerte a ti mismo es quizás la tarea más ardua y también una de las más importantes de las que tienes que emprender. Algunas señales dan muestra de si lo has logrado en alguna medida, o no. Podríamos decir que nadie lo consigue por completo, ya que el proceso es altamente subjetivo. Tú eres tanto…
Que la actividad neuronal sea beneficiosa ante un error depende de una decisión nuestra ¿Por qué hay personas que les fascinan los retos y otras que prefieren evitar cualquier desafío para no equivocarse? Carol Dweck, psicóloga de la Universidad de Stanford, dio la respuesta con una clasificación muy sencilla. Todos podemos tener dos tipos de…
Autoridades sanitarias y fabricantes de dispositivos inteligentes coinciden en sus recomendaciones. Pero la distancia variará según la longitud de la pierna o la cadencia En plena burbuja del running los médicos de familia siguen apostando por dejarse de veleidades olímpicas y echarse a andar para mantenernos con una salud de roble. Ante la pregunta de…
Nacido el 21 de diciembre de 1977, Emmanuel Macron parecía desde joven destinado a conseguir todo lo que se propusiera de manera precipitada. Tras licenciarse en 2004 por la prestigiosa Escuela Nacional de Administración (ENA), se inicia en 2008 como gerente asociado del banco Rothschild. Un año antes se casa Brigitte Trogneux, una profesora de…
Hay pocos pianistas que sepan transmitir con tanta viveza como Nelson Freire la pura alegría de ser maestros de su arte. Fue un niño prodigio: sólo tenía cuatro años cuando dio su primer concierto. Esta es una de las escasas entrevistas que concede. El virtuoso brasileño nos habla del amor por la música, del cine…
París, Niza, Bruselas, Berlín, Estocolmo y Londres han sido golpeados por el terrorismo en los últimos 18 meses. Ataques llevados a cabo con camiones lanzados contra viandantes, tiroteos indiscriminados o ataques con cuchillo. Un fenómeno cada vez más común sin que, por ahora, se sepa determinar un perfil de los potenciales terroristas. Reducirlo a hombres…
El veterano experto en política internacional fue subdirector de EL PAÍS El periodista Miguel Ángel Bastenier, uno de los mayores expertos en política internacional de la prensa mundial en español y maestro a su vez de varias generaciones de periodistas, ha fallecido en Madrid a los 76 años a causa de un cáncer de…
Después de un invierno húmedo, el paisaje desértico de Borrego Springs, en California, se tiñe de color Si algo caracteriza a la zona de Anza Borrego State Park, en California, es por su paisaje desértico. Kilómetros de arena salpicada solo con plantas que aguantan las altas temperaturas y la falta de lluvia. A distintos tipos…
Los millennials han dejado atrás el modelo del jefe gruñón. Actualmente buscan uno que mantenga una relación de amistad con ellos que vaya más allá de la oficina El estereotipo del jefe gruñón ha desaparecido desde que la generación millennial se ha infiltrado dentro del campo laboral. Hoy, los jóvenes nacidos entre 1983 y 1995…