Psicólogos y expertos coinciden en que esta sensación de bienestar se alcanza cuando estamos en un estado de paz mental No existe una fórmula exacta para hallar la felicidad, pero sí prácticas que tratan de ayudarnos a alcanzarla, y una de ellas es la meditación. Para Luciana Stiglich, directora del Instituto Inner Healers, es probable…
Su líder Toño prepara un documental de lo que ha sido la experiencia Hace 20 años que nació uno de los proyectos musicales más visionarios y constantes de la ciudad de Maracay: EA. La banda liderada por Antonio Amin, quien progresivamente fue adoptando el nombre artístico y jovial de Toño EA, se encuentra de aniversario.…
El Samsung Galaxy S7 es, hasta ahora, el mejor smartphone del Mobile World Congress 2016 sin excepción, y probablamente sea el mejor del año. ¿Cuáles son sus puntos fuertes y sus puntos débiles, si es que tiene alguno? Los repasamos a continuación. Los aciertos Resistencia al agua Hacer que un smartphone resista un chapuzón, por…
Tus mañanas pueden ser más felices con simples detalles que pueden pasar desapercibidos en tu rutina Nuestras mañanas pueden influir mucho en el ánimo que tengamos el resto del día. Comenzar con el pie izquierdo podría ponernos de mal humor y, con él, atraer la mala vibra. Sin embargo, hay pequeños detalles que pueden hacer…
Por lo menos una vez al día nuestro viejo gato negro se nos acerca de una manera que todos hemos llegado a ver como una petición especial. No significa que quiera comida, salir o algo por el estilo. Su necesidad es de algo muy diferente. Si le haces una seña con la mano, él saltará;…
Francisco no revolucionó México. Pero quizá sembró la semilla para algunos cambios que el tiempo dirá si se materializan o no. Con las expectativas por los cielos sobre lo que iba a hacer y decir en cinco días, el Papa cerró su viaje al segundo país con más católicos con una esperada misa en Ciudad…
En 1972, el rey de Bután, Jigme Wangchuck, introdujo por primera vez el concepto de “Felicidad Nacional Bruta”, una alternativa al conocido PBI que representa, según las palabras de su creador, “el puente entre los valores fundamentales de la bondad, la igualdad, la humanidad y la búsqueda del crecimiento económico”. Durante la Guerra Fría, su…
Cuando observamos una pintura, leemos un poema o escuchamos una armoniosa sinfonía nos sentimos reflejados en sus colores, entre sus líneas o en cada una de sus abundantes notas. Cuando admiramos una pintura se derriten nuestras fantasías con el arte de la vida misma; nuestra ingeniosa imaginación la dirigimos con cada pincelada, con cada uno de…
¿Alguna vez has intentado recordar, sin éxito, una palabra que tenías en la punta de la lengua? Es algo que la mayoría de nosotros experimentamos; el, normalmente, sencillo proceso de verbalizar una frase que, de alguna manera, se quedó trabada debido a un molesto bloqueo mental. Cuando esto sucede, a menudo utilizamos un glosario de…
En condiciones extremadamente secas, en Australia se produce un fenómeno que los locales llaman «pánico peludo». Es una maleza que se reproduce más rápido de lo que le lleva al hombre eliminarla; y en la localidad australiana de Wangaratta están literalmente desbordados. Los frustrados residentes se ven forzados a limpiar a diario y durante varias…