Alimentos funcionales: beneficios en la salud
Actualmente, debemos cumplir con una serie de deberes que nos obligan a acelerar nuestro ritmo diario. Por la misma razón, transitamos apurados y se nos olvidan detalles importantes, como la comida. Es entonces cuando aparece la solución a la falta de tiempo: la comida rápida. Sin embargo, ésta aporta básicamente calorías y grasas saturadas, algo que, a la larga, provoca daños…