¿Comes legumbres? ¡Es importante!
Los niños, ancianos y enfermos son las personas que más aporte energético necesitan, motivo por el cual es recomendable que tengan incluidas en su dieta semanal entre dos y cuatro raciones de legumbres, según se ha señalado recientemente en el ‘LV Congreso de la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN)’. A juicio de la…