Cuida tu espalda durante el home office
Continuar trabajando desde casa puede afectar tu espalda, aquí te decimos cómo cuidarla Actualmente podemos pasar unas 40 horas semanales frente a la computadora, y no somos consciente de ello, hasta que sentimos molestias debido a las posturas. Aunado a esto, la pandemia de COVID-19 ha convertido nuestras casas en el centro de trabajo y…