A parte de ser delicioso y dulce, este rico alimento también nos trae beneficios, como por ejemplo:
- Contiene vitamina B12, que ayuda a mantener saludables tus glóbulos rojos y neuronas. Y también es importante en tu metabolismo.
- Disminuye el colesterol malo.
- Acelera el flujo de sangre hacia el sistema nervioso, específicamente hacia el cerebro.
- Te mantiene normal la presión arterial.
- Si necesitas recuperarte a nivel muscular, el chocolate es una buena opción.
- Estimula todos aquellos centros de tu sistema nervioso que te proporcionan placer
- Disminuye la probabilidad de que padezcas de diabetes.
- No produce caries.
- Contiene una gran cantidad de antioxidantes, que si lo aplicas en tu piel, la humecta, disminuye la irritación, la inflamación.
- Retrasa el envejecimiento, ya que batalla con los radicales libres y disminuye las arrugas.
- Por más rico que sea, no causa adicción.
¡COMPARTE!
seryhumano.com
Fuente: fashionistaes.com
