“Sólo si me siento valioso por ser como soy, puedo aceptarme, puedo ser auténtico, puedo ser verdadero.” Jorge Bucay Aunque parezca muy difícil de creer, a veces, a nuestro alrededor se encuentran personas que hay que alejar de nuestras vidas porque nos hacen mucho daño, quizá sin querer, pero aun así tenemos que ser tajantes…
Según los expertos, la clave está en tus miedos El autosabotaje ocurre cuando tu mente consciente (la lógica que hace listas de compras y te acuerda de lavarte los dientes) está en desacuerdo con tu mente subconsciente (la emocional que come barras de Snickers por estrés y lidia ebrio con tu ex). Esa desconexión—ese…
Para cambiar tu vida, y potenciar tu desarrollo personal, no necesitas tener que pensar más allá de 30 días, este es el tiempo que necesitas para crear nuevas rutinas y hábitos, o eso nos explica en su artículo Diego Ortiz Á. en el portal emprendiendohistorias.com que a continuación te compartimos. Él considera que si…
Acostado en un sofá y mirando al techo en una habitación de un tercer piso del hotel Commodore de Nueva York, Paul Lehrer intentaba relajarse. Pero Lehrer recuerda que «no era la situación más ideal». No se escuchaba una música suave de fondo, no había aromaterapia o luces tenues. Lo que había era mucho ruido.…