Entre los beneficios de la risa para la salud están el de ayudar a vivir más tiempo, estimular el sistema inmunológico, aliviar el dolor, reducir la depresión, mejorar relaciones personales, quemar calorías, mejorar la respiración y proteger el corazón La risa está regulada por nuestro cerebro y permite transmitir a los demás cómo nos sentimos.…
Lo de las pequeñas cosas es un cuento Qué subidón. Meses ahorrando y por fin es suyo. Menos dar masajes en los pies, hace de todo. Y ya puede, con el dineral que ha costado. Pero ahí está, tan elegante, tan nuevecito. El smartphone último modelo. O el auto. O el abrigo. El caprichazo.…
El amor romántico pertenece a otro capítulo de nuestro cerebro Llega el verano y, con él, el incremento de la atracción física y los flechazos. El motivo tiene que ver con el mayor número de horas de sol y con nuestros bailes hormonales. ¿Y también incrementa el amor? Nuestra química varía a lo largo del…
Tu corazón late con fuerza, las manos te sudan y hasta te cuesta conciliar el sueño. Descubre por qué te sientes así cuando te enamoras. Cada vez que te enamoras, un montón de mecanismos se ponen en marcha en tu cuerpo. Todos ellos se activan, eso sí, desde el cerebro, así que podría decirse que…
La serotonina son neurotransmisores que se encuentran en varias regiones del sistema nervioso central y que tienen mucho que ver con el estado de ánimo. Entre las principales funciones de la serotonina está la de regular el apetito mediante la saciedad, equilibrar el deseo sexual, controlar la temperatura corporal, la actividad motora y las funciones…