¿Qué hacer con las emociones que afloran tras una experiencia tan traumática como los atentados de Bruselas? ¿Cómo impedir que sucesos de esa índole coarten nuestra vida? DW habló con Andreas Müller-Cyran, un asesor psicológico, .sobre cómo afectan los atentados de Bruselas a los supervivientes y a sus allegados. Müller-Cyran ofrece asesoría psicológica en situaciones…
¿Cómo actúa la gente que tiene éxito? ¿Cómo son positivos? ¿qué ideas y qué métodos siguen? El staff of Investor’s Business Daily hizo un seguimiento de las personas con éxito en la vida, especialmente en el mundo de los negocios y en el ámbito profesional y laboral. Y estos son los diez consejos estrella: La…
Si te acercaste a la Ley de Atracción para saber cómo atraer el amor, déjame decirte que acabas de dar con en el lugar correcto. Muchísimas personas se preguntan: ¿La Ley de Atracción funciona para el amor? ¿Podré realmente atraer al verdadero amor de mi vida? ¿Funciona siempre, para todos igual, sin excepciones? La respuesta…
¿Por qué tan pocas personas logran tener éxito en la vida? No se trata realmente de destacar. Mi teoría es que es suficiente con ser más normal. Me gustan las estadísticas. No siempre necesito datos existentes para desarrollar una hipótesis. Estimo que el 95% de las personas de media ve lo suficiente como para conducir…
Cuando las horas del día comienzan a decaer y empieza a hacer frío afuera muchas personas pueden encontrarse experimentando síntomas similares a la depresión. Para algunos los síntomas son relativamente breves. No es difícil imaginarse el ánimo de los padres en los grises días de invierno, con los chicos encerrados o enfermos y la sensación…
¡Café, café, café, café! Es lo primero en que pensamos y lo primero que tomamos. Incluso algunos sentimos que no hemos desayunado de verdad si no tomamos nuestro cafecito. Pero, ¿qué sucede en nuestro cerebro cuando tomamos esa deliciosa y humeante taza de café? Hubo un tiempo donde al café se le asociaban más contraindicaciones…
Es probable que todos, en algún momento de nuestras vidas, nos hayamos preguntado qué podemos hacer para mejorar nuestro rendimiento, en el afán de cumplir con nuestras responsabilidades. Cuando la energía no nos alcanza para terminar el día o la semana, clamamos por alguna fórmula mágica que nos permita cumplir con todos nuestros compromisos. Según…
Uuganaa Ramsay fue criada en Mongolia, pero ahora vive en Escocia. Recientemente ha estado explorando por qué su etnia está vinculada con el síndrome de Down, que además es la condición genética de su hijo. «No me gusta esa palabra», dice una mujer sentada frente a mí en el tren, que señala el título del…
En psicología, el temperamento de una persona se refiere a su composición o disposición natural. A diferencia del comportamiento, el temperamento no es específico del contexto, sino que se refiere a una tendencia general en la forma de reaccionar ante las personas y cosas. El temperamento afecta muchas veces el desarrollo y conducta en la…
Aristóteles ya hablaba de dos tipos de felicidad, la vinculada con alcanzar el éxito y la vinculada con nuestro bienestar personal. Hoy en día existe respaldo científico para determinar todo lo que tenemos que hacer para mejorar nuestra capacidad de bienestar físico, emocional psicológico y mental. Está demostrado que la felicidad es un estado –…