Es probable que todos, en algún momento de nuestras vidas, nos hayamos preguntado qué podemos hacer para mejorar nuestro rendimiento, en el afán de cumplir con nuestras responsabilidades. Cuando la energía no nos alcanza para terminar el día o la semana, clamamos por alguna fórmula mágica que nos permita cumplir con todos nuestros compromisos. Según…
Uuganaa Ramsay fue criada en Mongolia, pero ahora vive en Escocia. Recientemente ha estado explorando por qué su etnia está vinculada con el síndrome de Down, que además es la condición genética de su hijo. «No me gusta esa palabra», dice una mujer sentada frente a mí en el tren, que señala el título del…
El escritor George Orwell escribió que «el té es uno de los pilares de la civilización (en Gran Bretaña)», pero incluso los británicos tienen que reconocer que su bebida nacional se enfrenta a una fuerte competición por parte de los expresos, capuchinos y cafés con leche. A pesar de los peligros que encierra entrar en…
Una de las últimas “obsesiones culturales” consiste en preguntarle a la gente famosa qué es lo que hace por la mañana. Pero es difícil distinguir los consejos realmente útiles de las extravagancias La literatura de la autoayuda –o el coaching, que es lo mismo– siempre se ha caracterizado por un lenguaje positivo: “Confía en tu…
Con el uso por vía tópica en lugar de la oral, desaparecen algunos efectos indeseados de los antiinflamatorios clásicos Los músculos y las articulaciones forman parte del aparato locomotor, que nos permite realizar diferentes movimientos para interactuar con el mundo exterior. En ciertas situaciones se producen lesiones, como un esguince, un calambre muscular o una…
Catarsis es una palabra griega que significa purificación y que es utilizada en la psicología para explicar el proceso de liberación de las emociones negativas. Este término obtuvo mucha importancia en el mundo del psicoanálisis cuando Breuer, originó un tipo de terapia que se basaba en la liberación emocional, y posteriormente Freud desarrolló este método…
A pesar de que la OMS anunció el fin del brote más reciente de enfermedad por ébola en Liberia y la rotura de todas las cadenas de transmisión conocidas en África occidental, advirtió de que la tarea no se había completado. Asimismo confirmó una nueva muerte por el virus en Sierra Leona, un día después…
Para que un recuerdo se consolide en nuestra memoria necesita de algo fundamental: estar asociado a una emoción. Durante toda nuestra existencia aprendemos infinidad de cosas, pero con el paso del tiempo solo algunas perdurarán en nuestros recuerdos, y la emocionalidad es la principal responsable de que esto suceda. Los aprendizajes generados en la vida…
Guinea es donde hace casi exactamente dos años se registró el primer caso de ébola que dio lugar a una epidemia que se propagó a Liberia y Sierra Leona, causando más de 28.000 casos. La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha declarado el fin de la epidemia de ébola en Guinea, al cumplirse 42…
En muchas ocasiones enfermedades neurodegenerativas como el parkinson o el alzheimer provocan temblores incontrolados que hacen muy difícil el día a día de los pacientes. Un equipo del CSIC ha conseguido desarrollar un sistema que identifica si el movimiento que realiza la persona es voluntario o no, y en caso de no serlo, estabilizar la…