MEDITACIÓN PARA PRINCIPIANTES
En mi caso, mi mente nunca para y debo confesar que soy un poco obsesiva; siempre le estoy dando vuelta a las cosas. Desde muy joven, todo este ruido mental, me hizo padecer insomnio (literal me iba en vivo a trabajar o a la escuela sin dormir ni una hora durante toda la noche). Soy…