5 CONSEJOS SENCILLOS PARA AUMENTAR LA RESILIENCIA
La resiliencia o «rebote” es la capacidad que tienen las personas para recuperarse frente a las adversidades, aquel que se levanta luego de haber caído es resiliente y es una de las cualidades más necesarias para sobrevivir en el mundo moderno, en el que estamos expuestos al estrés emocional, a las decepciones, los problemas y…