En psicología, el temperamento de una persona se refiere a su composición o disposición natural. A diferencia del comportamiento, el temperamento no es específico del contexto, sino que se refiere a una tendencia general en la forma de reaccionar ante las personas y cosas. El temperamento afecta muchas veces el desarrollo y conducta en la…
Aristóteles ya hablaba de dos tipos de felicidad, la vinculada con alcanzar el éxito y la vinculada con nuestro bienestar personal. Hoy en día existe respaldo científico para determinar todo lo que tenemos que hacer para mejorar nuestra capacidad de bienestar físico, emocional psicológico y mental. Está demostrado que la felicidad es un estado –…
El monje budista habla de la necesaria fortaleza interna para conservar la felicidad a pesar de las situaciones externas Matthieu Ricard, el monje budista declarado el hombre más feliz del planeta tras un estudio neuronal de la universidad de Wisconsin (EEUU), recordó en Chile que el amor «es lo único que siempre se dobla cada…
Psicólogos y expertos coinciden en que esta sensación de bienestar se alcanza cuando estamos en un estado de paz mental No existe una fórmula exacta para hallar la felicidad, pero sí prácticas que tratan de ayudarnos a alcanzarla, y una de ellas es la meditación. Para Luciana Stiglich, directora del Instituto Inner Healers, es probable…
En 1972, el rey de Bután, Jigme Wangchuck, introdujo por primera vez el concepto de “Felicidad Nacional Bruta”, una alternativa al conocido PBI que representa, según las palabras de su creador, “el puente entre los valores fundamentales de la bondad, la igualdad, la humanidad y la búsqueda del crecimiento económico”. Durante la Guerra Fría, su…
El escritor George Orwell escribió que «el té es uno de los pilares de la civilización (en Gran Bretaña)», pero incluso los británicos tienen que reconocer que su bebida nacional se enfrenta a una fuerte competición por parte de los expresos, capuchinos y cafés con leche. A pesar de los peligros que encierra entrar en…
Una de las últimas “obsesiones culturales” consiste en preguntarle a la gente famosa qué es lo que hace por la mañana. Pero es difícil distinguir los consejos realmente útiles de las extravagancias La literatura de la autoayuda –o el coaching, que es lo mismo– siempre se ha caracterizado por un lenguaje positivo: “Confía en tu…
Los seis trucos más sencillos para ser feliz, explicados por científicos de Harvard La búsqueda de la felicidad es uno de los objetivos de todos los seres humanos, pero encontrar el camino hacia ella no es tarea sencilla. ¿O sí? Dejando al margen el eterno debate sobre lo que realmente significa ser feliz, lo cierto…
Con el uso por vía tópica en lugar de la oral, desaparecen algunos efectos indeseados de los antiinflamatorios clásicos Los músculos y las articulaciones forman parte del aparato locomotor, que nos permite realizar diferentes movimientos para interactuar con el mundo exterior. En ciertas situaciones se producen lesiones, como un esguince, un calambre muscular o una…
A pesar de que la OMS anunció el fin del brote más reciente de enfermedad por ébola en Liberia y la rotura de todas las cadenas de transmisión conocidas en África occidental, advirtió de que la tarea no se había completado. Asimismo confirmó una nueva muerte por el virus en Sierra Leona, un día después…