La importancia de la meditación

En este mundo tan problemático, en donde la gente corre para equilibrar su entorno social, familiar, laboral, y si fuera poco… también tenemos que lidiar con los cobradores, choferes de micro bus… Todo el mundo tiene problema con el otro. Dicen que nadie está realmente satisfecho con lo que están haciendo, ni están disfrutando de…

Hacer ejercicio causa placer

Una investigación revela los motivos de esta “inyección energética” temporal. A pesar de que llevamos décadas hablando de lo que se conoce como “euforia del corredor”, aún hoy sigue siendo complicado explicar por qué se produce exactamente. Una nueva investigación desarrollada por el Instituto de Investigación sobre el Sexo y Psiquiatría Forense de Hamburgo (Alemania)…