10 claves para entrenar un cerebro feliz según la neurociencia

Por María Fernández de Córdoba 10 claves ¿Sabías que tu corazón y tu cerebro se sincronizan cada vez que parpadeas o que tu postura corporal influye en tus pensamientos? La neurocientífica Nazareth Castellanos (directora de Investigación del laboratorio Nirakara) nos invita a un viaje fascinante al cerebro humano y nos muestra el camino para entrenarlo…

Los mitos de la felicidad

    En la década de los noventa el investigador Ronald Inglehart publicó los resultados de una “encuesta de la felicidad” masiva, donde participaron 170,000 individuos de 16 países.   A los participantes les pidieron preguntas como: “Qué tan feliz es usted?” y “¿Está usted satisfecho con su vida?” A Inglehart le interesaba cerciorarse si…