“Los problemas son oportunidades para demostrar lo que se sabe.” Duke Ellington NACIONALES La ayuda humanitaria en Venezuela, en medio de disputas políticas. Si los camiones logran cruzar, la oposición se puede presentar como una solución al sufrimiento crónico de Venezuela, mientras que Maduro dará la apariencia de haber perdido el control de las fronteras…
Un nuevo estudio ha revelado que la Vía Láctea no es un disco plano, sino que está deformada de manera pronunciada alrededor de los bordes. A menudo comparamos nuestra galaxia con nuestra vecina de al lado, Andrómeda. Andrómeda es (probablemente) más grande que la Vía Láctea, pero ambas galaxias son bastante grandes, ambas son galaxias…
Kristin Nickelsen, mediadora y terapeuta de Hamburgo, propone consejos para elevar la autoestima en su libro Ja zum nein (“Sí al no”). A grandes rasgos, recomienda combinar ejercicios de reflexión y de conducta. Aunque las siguientes sugerencias no pueden transformar de súbito una baja autoestima en una alta, sí proporcionan ideas útiles. Reconozca sus propios…
“Ser libre no es hacer lo que a uno le place; es lograr el dominio de uno mismo.” Anónimo Rich fue uno de mis profesores en la escuela de posgrado. Es un tipo admirable, pero nunca prestó mucha atención a la buena condición física. Un día, cuando tenía cuarenta y tres años, y se sentía…
