Un estudio en el Reino Unido analizó a profundidad los contenidos que se publican en Twitter. Un día cualquiera, una persona se levanta alegre, motivada y llena de entusiasmo. Pero en la noche todo cambia y su ánimo termina por el piso. Parece otra persona. Según el neurólogo Gustavo Castro, es claro que los pensamientos…
El zumo de fruta no produce efectos significativos en los niveles de glucemia, no es un factor causal del desarrollo de diabetes tipo 2, ni de riesgo en general. Un estudio publicado en el Journal of Nutritional Science asegura que el zumo de fruta no produce efectos significativos en los niveles de glucemia y por…
¿Conoces el mindfulness? ¿No? Bueno, eso puede ser porque toda la vida se le había llamado estar en un estado meditativo o contemplativo (derivado de la meditación o meditación contemplativa) donde eres más consciente de lo que te pasa. El mindfulness es el concepto occidentalizado de lo que todos los centros de yoga del mundo…
Un día quieres cambiar algo en tu vida. Deseas hacer más deporte, retomar las clases de inglés o dejar de fumar. Pagas la cuota del gimnasio (¡además por un año!), te apuntas a una academia o te compras cigarrillos mentolados. Sin embargo, pasan los días y lo que se comenzó con mucho entusiasmo se va…
La gestión de las palabras se complica cuando un ser querido padece una enfermedad grave. Usar expresiones idóneas puede ser la mejor ayuda A Carlos le diagnosticaron un cáncer de pulmón. La triste noticia fue un shock para toda la familia. En una de las sesiones de quimioterapia, quiso hablar con su hermano:—¿Sabes? No me…
La palabra ¨dieta¨ nos crea a todos un poco de ansiedad o estrés, sin embargo. Dieta es un término mal utilizado ya que solo se refiere a métodos restrictivos para perder peso, pero la palabra Dieta es todo aquella alimentación que llevamos en nuestro día a día. La idea para tener un cuerpo saludable y…
La data científica no es conclusiva e incluso llega a apoyar visiones opuestas. Los expertos discrepan, los consensos se difieren. A raíz de un tiroteo masivo como el de Parkland, todas las variables que influyen o pueden influir afloran en la opinión pública: el entorno familiar, posibles traumas, el fácil acceso a armas y, por…
Caminata, charlas, despistaje de hipertensión y diabetes, son las dinámicas que tienen programadas para informar y concientizar a la población Área de nefrología contará con seis especialistas Con motivo al Día Mundial del Riñón que se celebra cada 8 de marzo, la Coordinación de Programa de Enfermedades Crónicas no Transmisibles adscrito a la Dirección…
La anorexia nerviosa es una enfermedad mental documentada desde hace siglos. Las santas sacrificaban la comida para liberarse de las impurezas del cuerpo. Las mujeres del Romanticismo aspiraban a tener una figura frágil. Sus víctimas contemporáneas son los adolescentes, chicas en su mayoría, condicionados por el afán de supuesta perfección. Parece una epidemia más de…
No solo es inútil contra el cáncer, sino que su uso se relaciona con potenciales efectos adversos y contribuye a la extinción de estos animales “Estudio científico” no es sinónimo de “verdad científica”. Es decir, el hecho de que haya investigaciones sobre algo no significa que tales investigaciones sean concluyentes. Es cierto que resulta imprescindible…