No esperes a que la vida se vuelva más fácil. Primero escoge la opción de ser feliz. Recuerdo alguna vez haber esperado a que mi vida se volviera más fácil. Pensaba: “Cuando tenga menos problema seré más feliz”. Después me percaté de algo fascinante. La gente más feliz que conocía tenía más…
Cuando accidentalmente muerdes tu lengua, es muy difícil considerar “el dolor” como algo positivo. Lo mismo ocurre con la típica ampolla en el dedo gordo del pie; nadie de nosotros quiere un pie que molesta al caminar. Pero, imagina que no tuvieras nunca ningún dolor. ¿Cuántas veces no hubieras masticado pedazos de…
Un día una mujer se aproximó al gran violinista Fritz Kreisler después de uno de sus conciertos, y le dijo: “¡Señor Kreisler, daría mi vida por tocar como usted!” Él la miró y le dijo sonriendo: “¡YO ASÍ LO HICE!” Si quisieras ser realmente bueno en algo, necesitarías pasar toda la…
Óscar González, director de Alianza Educativa, explica cómo lograr que los deberes sean responsabilidad de los hijos, no de los padres Conseguir que un niño se siente a hacer sus deberes en casa resulta en ocasiones un verdadero reto diario. Los padres lo intentan por las buenas, por las menos buenas y por…
¿Alguna vez te has preguntado: “Qué estoy haciendo en este estúpido trabajo”? ¿Alguna vez te has sentido como estancado? Si te sientes frustrado o infeliz en el trabajo, tu mejor estrategia es… DAR TODODE TI MISMO. ¿Por qué?: Te sentirás mejor contigo mismo y desarrollarás tus habilidades. Adquirirás buena reputación en tu trabajo. En…
En la actualidad enojarse es enfurecerse. Tenemos una gran gama de iras: la ira-tráfico, la ira-supermercado, la ira-teléfono, la ira-hospital… ¡es atroz! He aquí lo interesante sobre la ira: Por lo general no es lo que nos pasa lo que nos enoja. Más bien es cuando esperamos que una cosa suceda y pasa cualquier…
He aquí una receta para la infelicidad permanentemente: Decide cómo crees que el mundo debería ser. Haz reglas para que todos se comporten como DEBERÍA ser. Después, enójate cuando el mundo no obedezca tus reglas. Esto es lo que la gente infeliz hace. Supongamos que esperas que: Tus amigos DEBEN regresarte los favores.…
Notarás que la mayoría de las personas felices tiene algo en común… Se sobreponen a serios contratiempos. La gente feliz también tiene a veces crisis financieras, se enferma, sufre robos o se viene abajo. Como todos, la gente feliz pasa por malas rachas. Sin embargo, posee la fuerza mental para concentrarse en las soluciones. Practican…
La mayoría de nosotros nos preocupamos: Por nuestro empleo, nuestros hijos… ¡y hasta por lo que piensa el vecino! Seguramente habrá quien te diga: “Sí, DEBES preocuparte.” Sin embargo, preocuparse es MÁS QUE INÚTIL. Primero, porque atrae la desdicha. Segundo, porque es mala para la salud. Entonces, ¿qué deberías hacer con las preocupaciones? ¡Posponlas! Eso…
Aunque no lo enseñan en las escuelas, el primer y verdadero amor de todas las personas debería ser el amor por uno mismo. Es la base de la estabilidad emocional que muchos anhelan porque “nadie puede dar de lo que no tiene”. Así que, en lugar de buscar la media naranja inexistente —porque según…