La Valentía

La auténtica valentía es hacer, sin testigo alguno, lo que haríamos ante los demás sólo para que nos admirasen. François de La Rochefoucald La verdadera audacia se mide más por las cosas pequeñas, por la fidelidad a un serio compromiso diario, que por el ruido de un acto hecho ostentoso que casi busca el aplauso.…

Hay un hombre…

Hay un hombre que caminó despierto sobre el agua. Hay un hombre que con sólo tres años de vida pública logró que su mensaje traspasara todos los tiempos. Hay un hombre sereno, amoroso, caballero y servicial. Hay un hombre que puede decir Dios te bendiga, Aho! , Namasté, ya que tiene un corazón que saluda…

Reflexiones para comenzar un Año Nuevo

Un año nuevo más, ¿quién olvida al año que terminó? Al año viejo nadie lo olvida porque estuvo lleno de acontecimientos importantes y muchos de ellos tristes. Sin embargo, cada año nuevo solo recordamos que no cumplimos lo que prometimos hacer durante ese año y una vez más nos comprometemos a «cumplirlo«. Siento que más…

Dependencia emocional

La dependencia emocional hacia alguien o hacia algo es una realidad que afecta a la mayoría de personas sin ser conscientes de su efecto nocivo. Tendemos a aferrarnos a algo en concreto pensando que ése será el fruto de nuestra felicidad, pero terminamos creando un vínculo que nos quita nuestra libertad. Si vinculamos nuestra felicidad…

La fuerza de la Ternura

La ternura es la expresión serena del amor, que brinda respeto, afecto y reconocimiento a otro ser vivo. Es un sentimiento generador de fuerza en los vínculos, teje el entramado de sostén emocional para los niños – y los adultos-, siendo una señal visible del profundo deseo del bienestar del otro. La expresión de la…

Identificar a un depredador emocional

En cuanto tomamos contacto con alguien nuevo siempre realizamos un perfil psicológico de esa persona derivado de nuestra primera impresión. Es un perfil que nos aporta mucha información de cómo es esa persona. Existen cierto tipo de personas que utilizan ese don para buscar a personas con unas ciertas características para manipularlas en su beneficio…

¿Qué es la Asertividad?

Podemos encontrar los orígenes del término “asertividad” en el latín asserere o assertum, que tiene por significado “afirmar” o “defender” (Robredo, 1995, citado en Gaeta Gonzáles y Galvanovskis Kasparane, 2009). Es basándose en esta raíz que la definición de la palabra involucra la afirmación de la personalidad, confianza en uno mismo, autoestima y comunicación eficaz…