¿Quieres ser feliz?

Hay quien piense que para ser feliz basta con ser Bill Gates o Carlos Slim, o quizás llamarse como un artista famoso. Sin embargo, ser feliz no es nada fácil. Parece mentira, pero es así. Ahora bien, todo depende de uno mismo. Cuenta la leyenda que un hombre oyó decir que la felicidad era un…

¿Quiere Incrementar su Felicidad?

En el pasado, la psicología obtenía la mayor parte de su información estudiando a personas con algún tipo de trastornos emocionales. En la última década eso ha cambiado y se ha hecho un cambio fundamental. Existe una corriente llamada “Psicología Positiva” que básicamente busca a saber más sobre la gente que se muestra más contenta.…

CARTA DE AMOR

Elba Marina: Te cuento que este nuevo año arrancó desde la ausencia. Desde la nostalgia. Arrancó desde la boca del estómago con un solo reflejo hasta el corazón. Este año será diferente… Muy diferente. No será malo ni bueno… sino distinto. Este año arrancó sin expectativas… sin claridad en el alma. Este año comenzó desde…

Ritual de las Relaciones Humanas

Alfred Adler médico y psicoterapeuta austríaco, fundador de la llamada psicología individual y precursor de la moderna psicoterapia hizo hincapié  en que  “la persona que no se interesa por sus semejantes es la que tiene los mayores problemas en su vida y la que ocasiona los mayores daños a los demás. A esas personas se deben todos los fracasos del hombre”…