Para combatir el estrés, ¡SONRíE!

Todos sabemos que cuando nos sentimos bien es habitual mostrarlo con una sonrisa. Pero ¿funciona también al revés? Es decir, ¿puede una sonrisa aumentar nuestro bienestar? Investigadoras de la Universidad de Kansas (EE UU) han estudiado los beneficios de distintos tipos de sonrisas sobre la salud y han llegado a la conclusión de que este gesto facial…

Yoga en la Oficina

Muchas veces tenemos tantas actividades por hacer en la oficina que tendemos a estresarnos, por lo que aquí te compartiremos algunos ejercicios, con los que podrás combatir el estrés que es provocado por el cansancio y la acumulación de preocupaciones. Existe una gran diversidad de ejercicios que podemos realizar en nuestra oficina, que te permitirán…

Personas Negativas o de Malas Vibras: ¡Aléjate!

Muchos saben que somos energía, todo en el universo es energía.  Nuestro cuerpo que parece materia sólida, pero en realidad, como enseña la física cuántica está formado por subpartículas atómicas que en definitiva son como manojos de energía. Como conjunto de energía (inteligente o pensante) que forma parte del universo energético, estamos permanentemente emitiendo energía…

Complejo de Frankenstein

«La ficción permite preguntarse qué pasaría si…» Zarkadakis  El escritor y divulgador científico de origen ruso Isaac Asimov (1920-2002) acuñó la expresión «complejo de Frankenstein» para describir el miedo de los hombres a que las máquinas se rebelen contra sus creadores, en clara alusión al legendario monstruo de la novela de Mary W. Shelley. Con la…

Resaca y borracheras: Mitos

Tomar dos cucharadas de aceite o un yogurt antes de consumir alcohol no evita la embriaguez. Tampoco es cierto que la resaca desaparezca bebiendo zumo de tomate o desayunando cerveza. Y mucho menos corriendo para «sudar» las copas de más que hemos ingerido, ya que más del 90% del alcohol que consumimos se metaboliza a través…

SaludySer en un clic

Nadie duda que Internet significa una revolución, porque ahora el conocimiento no es de unos pocos sino que está al alcance de todos. La página SaludySer.com es una muestra de ello y desde aquí  todos podrán estar más y mejor informados de lo que sucede en el campo de la salud, con las novedades, investigaciones…